第一篇：天津百麗公司拓展心得

公司為了使我們的團(tuán)隊(duì)工作中更團(tuán)結(jié),更堅(jiān)強(qiáng),更具有競(jìng)爭(zhēng)力, 公司為了使我們的團(tuán)隊(duì)工作中更團(tuán)結(jié),更堅(jiān)強(qiáng),更具有競(jìng)爭(zhēng)力,能夠更好地適應(yīng)無(wú) 限變化的市場(chǎng)環(huán)境,特地在楊柳青莊園組織了此次訓(xùn)練, 限變化的市場(chǎng)環(huán)境,特地在楊柳青莊園組織了此次訓(xùn)練, 楊柳青莊園組織了此次訓(xùn)練 通過(guò)此次訓(xùn)練,我們深深理解到 通過(guò)此次訓(xùn)練, 要想成功必須要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上, 要想成功必須要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上,那勝利的喜悅是無(wú)數(shù)次的跌倒與反 省凝聚而成的.在簡(jiǎn)單積極的訓(xùn)練中,汗水,痛苦與歡笑交織在一起, 省凝聚而成的.在簡(jiǎn)單積極的訓(xùn)練中,汗水,痛苦與歡笑交織在一起,使我們都極為深刻 的訓(xùn)練中 的體驗(yàn)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過(guò)千百萬(wàn)次的錘煉才會(huì)變的堅(jiān)不可摧. 這次活動(dòng)給我?guī)��?lái)的感 的體驗(yàn)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過(guò)千百萬(wàn)次的錘煉才會(huì)變的堅(jiān)不可摧. 受頗深: 受頗深: 人的一生體會(huì)有很多,經(jīng)過(guò)一天的素質(zhì)拓展活動(dòng), 人的一生體會(huì)有很多,經(jīng)過(guò)一天的素質(zhì)拓展活動(dòng),沒(méi)想到會(huì)帶給我那么的體會(huì)和人 生的寶貴經(jīng)驗(yàn),一直帶著好奇與猜測(cè)度過(guò)了短暫的一天 生的寶貴經(jīng)驗(yàn),一直帶著好奇與猜測(cè)度過(guò)了短暫的一天,我?guī)е鵁o(wú)盡的感慨和收獲滿載 歸來(lái).以前我對(duì)"素質(zhì)拓展"并不是很清楚,通過(guò)這一天下來(lái), 歸來(lái).以前我對(duì)"素質(zhì)拓展"并不是很清楚,通過(guò)這一天下來(lái),我才明白原來(lái)這種活動(dòng) 是一種考驗(yàn)人的意志和智慧, 挖掘人的潛能, 培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的運(yùn)動(dòng). 由于時(shí)間有限, 是一種考驗(yàn)人的意志和智慧, 挖掘人的潛能, 培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的運(yùn)動(dòng). 由于時(shí)間有限, 我們參加的項(xiàng)目并不很多,但是正是這幾個(gè)小小的項(xiàng)目, 我們參加的項(xiàng)目并不很多,但是正是這幾個(gè)小小的項(xiàng)目,讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要 性. 到了基地后,經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)短報(bào)數(shù)分組.每支隊(duì)伍都出色地制定了自己隊(duì)伍隊(duì)訓(xùn),隊(duì)名, 到了基地后,經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)短報(bào)數(shù)分組.每支隊(duì)伍都出色地制定了自己隊(duì)伍隊(duì)訓(xùn),隊(duì)名,展 示了本隊(duì)伍的才智魄力和精神風(fēng)貌.我們?nèi)��?duì)的隊(duì)名是"陽(yáng)光夢(mèng)之隊(duì)" 口號(hào)乃: 示了本隊(duì)伍的才智魄力和精神風(fēng)貌.我們?nèi)��?duì)的隊(duì)名是"陽(yáng)光夢(mèng)之隊(duì)",口號(hào)乃:挑戰(zhàn)自 永不放棄! 隊(duì)歌是好漢陽(yáng)光夢(mèng)之隊(duì)歌. 大家一起高聲回答"好" 很好" 非常好" " , 很好" 非常好" " , " , 我, 永不放棄! 隊(duì)歌是好漢陽(yáng)光夢(mèng)之隊(duì)歌. 大家一起高聲回答 振興士氣,鼓舞斗志.團(tuán)隊(duì)熱身活動(dòng)加深了學(xué)員之間的相互了解,消除緊張, 振興士氣,鼓舞斗志.團(tuán)隊(duì)熱身活動(dòng)加深了學(xué)員之間的相互了解,消除緊張,以便輕松 愉悅的投入到各項(xiàng)培訓(xùn)活動(dòng)中去. 愉悅的投入到各項(xiàng)培訓(xùn)活動(dòng)中去.經(jīng)過(guò)這樣的組合后大家彼此得到了一定的了解和鼓 舞,這為接下來(lái)的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)打下了基

礎(chǔ).其中穿越紅外線,無(wú)敵烽火輪等項(xiàng)目給我留下 這為接下來(lái)的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)打下了基礎(chǔ).其中穿越紅外線, 了深刻的印象.帶給我頗多的感受. 了深刻的印象.帶給我頗多的感受. 是啊,每個(gè)人從出生以來(lái)無(wú)時(shí)無(wú)刻不是在團(tuán)隊(duì)中成長(zhǎng),上學(xué)是,工作也是. 是啊,每個(gè)人從出生以來(lái)無(wú)時(shí)無(wú)刻不是在團(tuán)隊(duì)中成長(zhǎng),上學(xué)是,工作也是.通過(guò)這 次野外團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng),讓我對(duì)團(tuán)隊(duì)的意識(shí)和個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的作用感悟至深. 次野外團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng),讓我對(duì)團(tuán)隊(duì)的意識(shí)和個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的作用感悟至深. 一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須有明確的目標(biāo). 只有設(shè)定明確的目標(biāo)才能使一個(gè)團(tuán)隊(duì)產(chǎn)生共同 一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須有明確的目標(biāo).

的行動(dòng)方向和行動(dòng)力,這一點(diǎn)無(wú)論是個(gè)人或團(tuán)隊(duì)在工作中必須要確立的. 的行動(dòng)方向和行動(dòng)力,這一點(diǎn)無(wú)論是個(gè)人或團(tuán)隊(duì)在工作中必須要確立的. 在工作中必須要確立的 一個(gè)完美的團(tuán)隊(duì)都會(huì)以團(tuán)結(jié)為核心思想. 一個(gè)完美的團(tuán)隊(duì)都會(huì)以團(tuán)結(jié)為核心思想. 在面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)時(shí), 在面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)時(shí), 團(tuán)隊(duì)的凝聚力, 團(tuán)隊(duì)的凝聚力, 相互關(guān)心,激勵(lì),包容,建議無(wú)形中使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié). 相互關(guān)心,激勵(lì),包容,建議無(wú)形中使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié). 一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì)必須要有素質(zhì)過(guò)硬的決策者,決策者代表了團(tuán)隊(duì)的方向與大局. 一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì)必須要有素質(zhì)過(guò)硬的決策者,決策者代表了團(tuán)隊(duì)的方向與大局.決 策者需要具備良好的分析能力,判斷能力,決策能力,大局意識(shí)與團(tuán)隊(duì)意識(shí). 策者需要具備良好的分析能力,判斷能力,決策能力,大局意識(shí)與團(tuán)隊(duì)意識(shí).面對(duì)目標(biāo) 團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員都會(huì)產(chǎn)生自己的方案,這就需要一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)出來(lái),對(duì)大家的方案做決策, 團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員都會(huì)產(chǎn)生自己的方案,這就需要一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)出來(lái),對(duì)大家的方案做決策,以 確認(rèn)最好的解決方案.如若不然,大家在爭(zhēng)吵中浪費(fèi)時(shí)間,在各自為政中浪費(fèi)精力,到 確認(rèn)最好的解決方案.如若不然,大家在爭(zhēng)吵中浪費(fèi)時(shí)間,在各自為政中浪費(fèi)精力, 最后,可能團(tuán)隊(duì)目標(biāo)沒(méi)有完成,還是亂成一團(tuán). 最后,可能團(tuán)隊(duì)目標(biāo)沒(méi)有完成,還是亂成一團(tuán). 計(jì)劃性是一個(gè)團(tuán)隊(duì)取得成功不可忽視因素. 誰(shuí)先過(guò), 誰(shuí)后過(guò), 計(jì)劃性是一個(gè)團(tuán)隊(duì)取得成功不可忽視因素. 隊(duì)取得成功不可忽視因素 比如在過(guò)電網(wǎng)游戲中, 比如在過(guò)電網(wǎng)游戲中, 誰(shuí)先過(guò), 誰(shuí)后過(guò), 哪個(gè)隊(duì)友最后過(guò)的問(wèn)題,如何過(guò)的問(wèn)題都必須在事先有一個(gè)整體的構(gòu)思, 哪個(gè)隊(duì)友最后過(guò)的問(wèn)題,如何過(guò)的問(wèn)題都必須在事先有一個(gè)整體的構(gòu)思,只有這樣才會(huì) 起到事半功倍的效果;相反,很有可能做無(wú)用工,浪費(fèi)時(shí)間,重復(fù)工作,事倍功半. 起到事半功倍的效果;相反,很有可能做無(wú)用工,浪費(fèi)時(shí)間,重復(fù)工作,事倍功半.我 們?cè)诠ぷ髦幸彩侨绱?行動(dòng)之前必須先制定

定計(jì)劃,以避免工作的隨意性,影響工作的效 們?cè)诠ぷ髦幸彩侨绱?行動(dòng)之前必須先制定計(jì)劃,以避免工作的隨意性, 作為團(tuán)隊(duì)的一員, 我們首先必須有責(zé)任心, 明確每個(gè)人的責(zé)任, 明確領(lǐng)導(dǎo)者的責(zé)任, 率. 作為團(tuán)隊(duì)的一員, 我們首先必須有責(zé)任心, 明確每個(gè)人的責(zé)任, 明確領(lǐng)導(dǎo)者的責(zé)任, 明確整個(gè)團(tuán)隊(duì)的責(zé)任. 每個(gè)人都擁有了強(qiáng)烈的責(zé)任心才會(huì)將團(tuán)隊(duì)或公司的工作作為自己 明確整個(gè)團(tuán)隊(duì)的責(zé)任. 成長(zhǎng)的一部分去用心對(duì)待;第二我們必須有上進(jìn)心,無(wú)論是專業(yè)技能的提高或者是各種 成長(zhǎng)的一部分去用心對(duì)待;第二我們必須有上進(jìn)心,無(wú)論是專業(yè)技能的提高或者是各種 知識(shí)的吸取,通過(guò)大量的學(xué)習(xí)去保持積極的上進(jìn)心才能使團(tuán)隊(duì)一直保持前進(jìn)的動(dòng)力; 知識(shí)的吸取,通過(guò)大量的學(xué)習(xí)去保持積極的上進(jìn)心才能使團(tuán)隊(duì)一直保持前進(jìn)的動(dòng)力;第 三必須有感恩的心,實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)不能只靠自己,而是學(xué)會(huì)互相取長(zhǎng)補(bǔ)短,互相幫助, 三必須有感恩的心,實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)不能只靠自己,而是學(xué)會(huì)互相取長(zhǎng)補(bǔ)短, 互相幫助, 一定要擁有一顆感恩的心.感謝幫助過(guò)你的人,感謝你有能力去幫助別人. 一定要擁有一顆感恩的心.感謝幫助過(guò)你的人,感謝你有能力去幫助別人. 在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中,在工作中, 在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中,在工作中,我們?cè)谔岢珎�(gè)性張揚(yáng)的同時(shí)更多強(qiáng)調(diào)的應(yīng)該是團(tuán)結(jié)與合 作,不管是部門內(nèi)部,還是部門之間,只有精誠(chéng)團(tuán)結(jié),每一個(gè)人把自己的全部身心交給 不管是部門內(nèi)部,還是部門之間,只有精誠(chéng)團(tuán)結(jié), 自己的團(tuán)隊(duì), 的可能,我們的工作才會(huì)一步步躍上更新的臺(tái)階. 自己的團(tuán)隊(duì),才會(huì)創(chuàng)造 1+1>2 的可能,我們的工作才會(huì)一步步躍上更新的臺(tái)階.. 拓展訓(xùn)練結(jié)束了,但留在心里的震撼卻是永恒的.訓(xùn)練的時(shí)間雖短,收獲卻很大. 拓展訓(xùn)練結(jié)束了, 但留在心里的震撼卻是永恒的.訓(xùn)練的時(shí)間雖短,收獲卻很大. 雖短 回顧在訓(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練,感受頗深.這次訓(xùn)練,是一次身心的大洗禮, 回顧在訓(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練,感受頗深.這次訓(xùn)練,是一次身心的大洗禮,是進(jìn)一步

推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力.它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練,而是一種文化, 推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力.它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練,而是一種文化,一 種精神,一種理念;同時(shí)也是一種思維,一種考驗(yàn),一種氣概. 種精神,一種理念;同時(shí)也是一種思維, 一種考驗(yàn), 一種氣概. 通過(guò)訓(xùn)練,過(guò)去的我只知道可以去做能夠做到的, 通過(guò)訓(xùn)練,過(guò)去的我只知道可以去做能夠做到的,現(xiàn)在的我才知道有了團(tuán)隊(duì)就有了 堅(jiān)強(qiáng),我還可以去做很多想都想不到的事情;過(guò)去的我只知道團(tuán)隊(duì)需要自己去奉獻(xiàn), 堅(jiān)強(qiáng),我還可以去做很多想都想不到的事情;過(guò)去的我只知道團(tuán)隊(duì)需要自己去奉獻(xiàn),現(xiàn)

在的我知道了自己是多么的需要團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì);過(guò)去的我只想要得到團(tuán)隊(duì)的信任, 在的我知道了自己是多么的需要團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì);過(guò)去的我只想要得到團(tuán)隊(duì)的信任, 現(xiàn)在的我才知道信任團(tuán)隊(duì)更重要.一個(gè)人無(wú)論做什么事,往往能力不是決定因素, 現(xiàn)在的我才知道信任團(tuán)隊(duì)更重要.一個(gè)人無(wú)論做什么事,往往能力不是決定因素,更重 要的是你具不具有強(qiáng)烈的成功愿望,有沒(méi)有鍥而不舍的意志,有沒(méi)有勇往直前的勇氣, 要的是你具不具有強(qiáng)烈的成功愿望, 有沒(méi)有鍥而不舍的意志,有沒(méi)有勇往直前的勇氣, 有沒(méi)有與你共同拼搏的戰(zhàn)友.由此,拓展到一個(gè)組織,整個(gè)社會(huì), 有沒(méi)有與你共同拼搏的戰(zhàn)友.由此,拓展到一個(gè)組織,整個(gè)社會(huì),它不僅需要優(yōu)秀的人 才,更需要這些人才的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ),密切合作,只有這樣才能走向成功,才能達(dá)到 1+1 大 更需要這些人才的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ),密切合作,只有這樣才能走向成功, 的結(jié)果. 于 2 的結(jié)果. 總的來(lái)說(shuō),通過(guò)訓(xùn)練,我的體會(huì)如下: 總的來(lái)說(shuō),通過(guò)訓(xùn)練,我的體會(huì)如下: 1,深切感受到身在集團(tuán)公司的榮譽(yù)感.集團(tuán)公司就像是我們的一個(gè)大家庭,我們 深切感受到身在集團(tuán)公司的榮譽(yù)感. 集團(tuán)公司就像是我們的一個(gè)大家庭, 就是這個(gè)家庭的成員,走在路上都能感覺(jué)到路人羨慕尊敬的目光, 就是這個(gè)家庭的成員,走在路上都能感覺(jué)到路人羨慕尊敬的目光,這讓我們倍感自豪與 驕傲. 驕傲. 2,一是團(tuán)隊(duì)的力量大于個(gè)人力量之和,并且成功必須同時(shí)屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員. 一是團(tuán)隊(duì)的力量大于個(gè)人力量之和,并且成功必須同時(shí)屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員. 團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的,有很多事情必須同時(shí)屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員, 團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的,有很多事情必須同時(shí)屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員,有很多事情必須靠 團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作,共同努力才能完成. 團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作, 共同努力才能完成. 3,要加強(qiáng)企業(yè)文化建設(shè),增強(qiáng)企業(yè)的向心力和凝聚力.人心齊泰山移,團(tuán)結(jié)就是 要加強(qiáng)企業(yè)文化建設(shè),增強(qiáng)企業(yè)的向心力和凝聚力.人心齊泰山移, 力量. 力量. 4,充電學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì).拓展培訓(xùn)中的一些課程是工作過(guò)程中無(wú)法一一學(xué)習(xí)到的,這 充電學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì).拓展培訓(xùn)中的一些課程是工作過(guò)程中無(wú)法一一學(xué)習(xí)到的, 學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì) 次培訓(xùn)給我們?cè)黾恿艘淮味喾矫鎸W(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),能夠更好的全方位的提高員工的素質(zhì), 次培訓(xùn)給我們?cè)黾恿艘淮味喾矫鎸W(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),能夠更好的全方位的提高員工的素質(zhì),帶 動(dòng)大家的學(xué)習(xí)勁頭. 動(dòng)大家的學(xué)習(xí)勁頭. 5,無(wú)論干什么事都要有明確的目標(biāo).沒(méi)有明確的目標(biāo),就沒(méi)有明確的方向,不僅 無(wú)論干什么事都要有明確的目標(biāo).沒(méi)有明確的目標(biāo),就沒(méi)有明確的方向,

會(huì)浪費(fèi)時(shí)間,更會(huì)一事無(wú)成.

會(huì)浪費(fèi)時(shí)間,更會(huì)一事無(wú)成. 6,關(guān)鍵時(shí)刻,要沉著冷靜,要用積極的態(tài)度去面對(duì)工作,面對(duì)人生,不斷征服它. 關(guān)鍵時(shí)刻,要沉著冷靜,要用積極的態(tài)度去面對(duì)工作,面對(duì)人生,不斷征服它. 世上無(wú)難事,只怕有心人.沒(méi)有什么不可能完成的任務(wù).決不輕言放棄, 世上無(wú)難事,只怕有心人.沒(méi)有什么不可能完成的任務(wù).決不輕言放棄,多一些勇氣和 毅力,很多機(jī)會(huì)就不會(huì)溜走,要相信自己.我堅(jiān)信通過(guò)這次訓(xùn)練, 毅力,很多機(jī)會(huì)就不會(huì)溜走,要相信自己.我堅(jiān)信通過(guò)這次訓(xùn)練,我們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)工 作中會(huì)擰成一股繩,心往一處想,勁往一處使,團(tuán)結(jié)協(xié)作,戰(zhàn)勝挑戰(zhàn),取得優(yōu)異的成績(jī). 作中會(huì)擰成一股繩,心往一處想,勁往一處使,團(tuán)結(jié)協(xié)作,戰(zhàn)勝挑戰(zhàn),取得優(yōu)異的成績(jī). 一處想 7,公司人性化的設(shè)計(jì)讓身心得到了極大的放松.平時(shí)繁忙瑣碎的工作,讓我們身 公司人性化的設(shè)計(jì)讓身心得到了極大的放松.平時(shí)繁忙瑣碎的工作, 在公司中卻漸漸的迷失了自我,感覺(jué)整個(gè)人就像一個(gè)不停嘀嗒的鐘表,只會(huì)低頭走路, 在公司中卻漸漸的迷失了自我,感覺(jué)整個(gè)人就像一個(gè)不停嘀嗒的鐘表, 只會(huì)低頭走路, 不會(huì)抬頭看道.這次訓(xùn)練,讓我們從無(wú)休止的工作中暫時(shí)解脫出來(lái), 不會(huì)抬頭看道.這次訓(xùn)練,讓我們從無(wú)休止的工作中暫時(shí)解脫出來(lái),身心得到了極大的 放松,為下一步更好的工作打下了更好的基礎(chǔ). 放松,為下一步更好的工作打下了更好的基礎(chǔ). 8,要上下溝通,拓展溝通渠道,確保信息暢通,使整個(gè)活動(dòng)始終處于有效的控制 要上下溝通,拓展溝通渠道,確保信息暢通, 狀態(tài),以做出正確的判斷和決策,否則就會(huì)貽誤戰(zhàn)機(jī). 狀態(tài),以做出正確的判斷和決策,否則就會(huì)貽誤戰(zhàn)機(jī). 9,態(tài)度決定一切.態(tài)度決定性格,性格決定行動(dòng),行動(dòng)決定習(xí)慣,習(xí)慣最終決定 態(tài)度決定一切.態(tài)度決定性格, 性格決定行動(dòng), 行動(dòng)決定習(xí)慣, 一切.當(dāng)我們面臨困難和壓力的時(shí)候,我們最大的敵人不是前方的艱難險(xiǎn)阻, 一切.當(dāng)我們面臨困難和壓力的時(shí)候,我們最大的敵人不是前方的艱難險(xiǎn)阻,而是我們 自己,我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己.所以我們?cè)谧鋈魏问虑闀r(shí),都要保持積極, 自己,我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己.所以我們?cè)谧鋈魏问虑闀r(shí),都要保持積極, 樂(lè)觀的態(tài)度和勇往直前的斗志. 樂(lè)觀的態(tài)度和勇往直前的斗志. 總之,總之這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷, 總之,總之這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷,我將會(huì)把這次拓展活動(dòng)中所 感受到的一切運(yùn)用到今后的學(xué)習(xí)中去,完善到我們這個(gè)大團(tuán)體,去開拓更廣闊的天地, 感受到的一切運(yùn)用到今后的學(xué)習(xí)中去,完善到我們這個(gè)大團(tuán)體, 去開拓更廣闊的天地, 把我們共同的人生目標(biāo)進(jìn)行得更好!大家在以后的工作和生活中,更

第二篇：公司拓展培訓(xùn)心得

xx是這樣煉成的

——xx公司新員工拓展培訓(xùn)

20xx年x月xx日，公司的定下的拓展培訓(xùn)如期而至了，雖然前幾日多雨的天氣給戶外開展的拓展活動(dòng)帶來(lái)了一些變數(shù)，但正如活動(dòng)的時(shí)間安排一樣，天氣在出發(fā)的這一天變得晴朗，而雨后的空氣更是讓每個(gè)早起參加活動(dòng)的新員工有一種心曠神怡的感覺(jué)，好的開始是成功的一半吧，隨著前往拓展培訓(xùn)的目的地的大巴車發(fā)動(dòng)，我也開始思索起來(lái)，公司為將我們鍛煉成一個(gè)合格的職業(yè)人，為我們煞費(fèi)苦心的安排如此詳盡周密的培訓(xùn)活動(dòng)，而我們能否在團(tuán)結(jié)一致的前提下發(fā)揮每個(gè)人的才干，為我們職業(yè)的第一個(gè)小考試交上一份滿意的答卷，從而成功的被鍛造成為xx大團(tuán)體中的一份子呢？這些問(wèn)題一直伴隨著我，直至培訓(xùn)的結(jié)束。同時(shí)，我也相信每個(gè)參加培訓(xùn)的新員工已經(jīng)有了自己的答案。

1．愛(ài)心天使——讓我有了新的朋友有了新的歸宿感

在出發(fā)的汽車上每個(gè)新同事多少都有一些茫然，雖然少數(shù)的同部門的同事之間可能可以叫上彼此的名字，但是更多的同事之間都是一種陌生的，這種陌生有人與人之間的，部門與部門之間的，甚至一些在培訓(xùn)開始時(shí)才來(lái)入職的新同事，可能他們對(duì)公司都或多或少的存在著陌生的感覺(jué)。在昏昏欲睡的車廂里，x老師的聲音喚醒了我們，隨后他發(fā)起的愛(ài)心天使的游戲，更是讓每個(gè)人都集中了注意力。隨著一個(gè)一個(gè)的同事被叫上了前排做自我介紹并且復(fù)述前一個(gè)人的話語(yǔ)，大家在緊張和歡笑之間，慢慢的開始熟悉彼此的過(guò)程，而每個(gè)人的小紙條，我相信都讓我們至少和一位同事成為了熟悉的好朋友。我有幸被二隊(duì)的xx抽中為愛(ài)心天使，雖然我沒(méi)有像教練描述的那樣給他做牛做馬甚至洗衣服洗襪子，但是對(duì)于足智多謀又能把舞蹈演繹的精彩絕倫的他來(lái)說(shuō)，我和榮幸能和他結(jié)識(shí)并成為朋友，同時(shí)在在培訓(xùn)的過(guò)程中，我又結(jié)識(shí)了更多的朋友和好搭檔。雖然遠(yuǎn)離了校園那些曾經(jīng)的朋友，但是我在xx——這個(gè)屬于我的新團(tuán)隊(duì)里，找到了自己的新的歸宿感，也也讓我相信在日后的工作和生活中，我們會(huì)更好的相互支持，以求為xx這個(gè)我們共同所屬的團(tuán)體貢獻(xiàn)更多的力量，做出更多精彩的成績(jī)！

2．信任背摔——讓我們對(duì)彼此對(duì)xx的信任從此開始

看似一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲，體驗(yàn)提來(lái)卻有著不一樣的感受，相對(duì)陌生的我們走到了一起，甚至還沒(méi)有來(lái)得及認(rèn)識(shí)每個(gè)人的名字，但是每個(gè)人對(duì)于這個(gè)活動(dòng)的努力和投入都為大家之間的信任的建立打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，甚至我們看到了xxxx這身t恤的時(shí)候，可能我都暫時(shí)叫不上同事的名字，但是我知道我們有著一樣的目標(biāo)和方向，我可以信任他，我的困難會(huì)得到他的扶持，而我也會(huì)用同樣的態(tài)度去扶持每個(gè)同事。

另外，作為背摔的被扶持人，每個(gè)人相信都會(huì)有著這樣的感覺(jué)，希望自己能盡力做到教練所要求的動(dòng)作，通過(guò)對(duì)同事的信任，從而克服自己內(nèi)心中的恐懼，只有這樣我才能讓每個(gè)同事都能輕松的扶持，才會(huì)給扶持少一些壓力，少一些困難。因?yàn)楸舜诵湃�，使我不再�?dān)心

他們是否能扶持住我，而是更多的用心在如何做好我的事情來(lái)減少他們的壓力。我相信將這樣信任感和協(xié)同性帶到我們的工作當(dāng)中，需要群策群力的工作都會(huì)在信任中得到更加高效的完成。

3． 高空斷橋——讓我們?cè)趫F(tuán)隊(duì)的激勵(lì)下有勇氣戰(zhàn)勝自己

一個(gè)在我當(dāng)時(shí)聽來(lái)覺(jué)得不可思議的項(xiàng)目，在項(xiàng)目還沒(méi)有進(jìn)行之前，我就在想，也許可以依靠集合時(shí)間的緊迫，就不上去走這樣一回了。雖然看著別組的隊(duì)員都表現(xiàn)的很輕松，但是我知道在項(xiàng)目的進(jìn)行中還是有更多的困難的，特別是對(duì)于我這樣多多少少有點(diǎn)恐高的人來(lái)說(shuō)，接受這樣一個(gè)項(xiàng)目的挑戰(zhàn)，需要戰(zhàn)勝的首先并不是那方高橋上所帶來(lái)的恐懼，而是自己給自己找的諸多的逃避的借口。

看著隊(duì)伍里一個(gè)一個(gè)的同事們紛紛越過(guò)了我之前所認(rèn)為的“不可能”這道坎，而此時(shí)我也開始有勇氣了，這種團(tuán)隊(duì)的努力以及成就所帶給我的勇氣，讓我勇敢地爬上了高臺(tái)，看到眼前窄小的踏板，我毫不猶豫的走上去，因?yàn)槲覉?jiān)信我不能為團(tuán)隊(duì)拖后腿，即使我平時(shí)自己有著萬(wàn)般的怯意，卻不能在此時(shí)表現(xiàn)出來(lái)，因?yàn)槲疫@一躍不只是為了我自己，而是為了整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成就。另外更值得一提是xx，我相信她比我更膽怯，但是她還是在最后毅然的走上高臺(tái)，在歷經(jīng)了半個(gè)小時(shí)的思想斗爭(zhēng)之后，她還是排除了內(nèi)心的艱難，順利的跨過(guò)了這道在她看來(lái)不可逾越的坎。在工作中，可能有著看似輕松，卻有著比斷橋更加艱險(xiǎn)的挑戰(zhàn)，但是有著xx人排除萬(wàn)難一次次克服它們的光輝歷程為我們做指引，我們有理由相信我們可以做到自己曾經(jīng)不敢想象的成就，只因?yàn)槲覀兌际莤x的一份子。

4． 逃生墻——讓我們釋放出真正集體的力量

這是一個(gè)真正團(tuán)隊(duì)的礪煉，所有的同事不再以小組的形式分開，大家手拉手，肩并肩，甚至人扛人的站在了一起，就為了征服這堵?lián)踝∥覀兦靶械缆返母邏�，�?duì)于一個(gè)徒手的人來(lái)說(shuō)，他是難以戰(zhàn)勝的，但是面對(duì)xx——這個(gè)將我們凝聚在一起的團(tuán)隊(duì)，一切困難都不再是不可逾越！

從三層人梯所成就的第一名同事的成功跨越，到一個(gè)又一個(gè)的xx人在前人的牽引和后人的肩扛手推之下不斷的順利攀上了這座看似難以逾越的高墻。但是困難是存在的，當(dāng)所有人都被肩扛上了高墻以后，最后一個(gè)同事又該如何攀登上墻呢？一番集體的群策群力之后，安排了xxx來(lái)承擔(dān)這個(gè)異常艱難的任務(wù)。在其倒掛在墻上，用盡了全身的力氣將最后一名同事拉上墻沿的時(shí)候，我難以抑制內(nèi)心的沖動(dòng)，情不禁的涌出了激動(dòng)的淚花，因?yàn)槲医K于感覺(jué)到了我們的團(tuán)隊(duì)，我們這個(gè)屬于xx的新生團(tuán)隊(duì)被礪煉而成了。因?yàn)槲腋惺艿轿业某砷L(zhǎng)也就是xx的成長(zhǎng)！我的成績(jī)也就是xx的成績(jī)！而屬于xx的成功同樣也是屬于我的成功！

5．感恩的心——感謝為我們的成長(zhǎng)而默默付出的幕前幕后的英雄

千言萬(wàn)語(yǔ)的感謝，化作這首學(xué)習(xí)來(lái)自培訓(xùn)過(guò)程當(dāng)中的歌曲——《感恩的心》

我來(lái)自偶然像一顆塵土/有誰(shuí)看出我的脆弱/我來(lái)自何方我情歸何處/誰(shuí)在下一刻呼喚我/天

地雖寬這條路卻難走/我看遍這人間坎坷辛苦/我還有多少愛(ài)我還有多少淚/要蒼天知道我不認(rèn)輸/感恩的心感謝有你/伴我一生讓我有勇氣作我自己/感恩的心感謝命運(yùn)/花開花落我一樣會(huì)珍惜/我來(lái)自偶然像一顆塵土/有誰(shuí)看出我的脆弱/我來(lái)自何方我情歸何處/誰(shuí)在下一刻呼喚我/天地雖寬這條路卻難走/我看遍這人間坎坷辛苦/我還有多少愛(ài)我還有多少淚/要蒼天知道我不認(rèn)輸/感恩的心感謝有你/伴我一生讓我有勇氣作我自己/感恩的心感謝命運(yùn)/花開花落我一樣會(huì)珍惜/感恩的心感謝有你/伴我一生讓我有勇氣作我自己/感恩的心感謝命運(yùn)/花開花落我一樣會(huì)珍惜

6． 我們的隊(duì)伍，我們的xx

而今我們已成為xx的一份子，讓我們緊緊團(tuán)結(jié)在xx這個(gè)大家庭中并且一起高聲喊出：

無(wú)論我們來(lái)自何方，選擇了xx，就選擇了成長(zhǎng)！

無(wú)論我們位置怎樣，鎖定了遠(yuǎn)方的目標(biāo)！就將奮力高翔！

給xx喝彩！也為自己加油！相信即使有了負(fù)重的行囊也必將增加超越的力量！

第三篇：公司拓展訓(xùn)練心得

贏在起點(diǎn)

——拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

為期一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，這次訓(xùn)練不僅讓我們?cè)鲞M(jìn)了相互了解，加深了友誼，挑戰(zhàn)了自我，更重要的是在這些經(jīng)典的活動(dòng)中，給了我們很多啟發(fā)和啟示。

早上，來(lái)到訓(xùn)練基地，教官首先安排我們分隊(duì)，然后選隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)歌。這是一個(gè)重要環(huán)節(jié)，這是隊(duì)員自我認(rèn)同的關(guān)鍵步驟，它使每一個(gè)隊(duì)員感到自己真正參與到這個(gè)團(tuán)隊(duì)中，感覺(jué)責(zé)任在身，會(huì)有一種我是小隊(duì)一員的歸屬感。這啟示我們?cè)谄髽I(yè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)當(dāng)中，首先要使我們員工對(duì)企業(yè)文化有認(rèn)同感，歸屬感。它能讓每一個(gè)員工更快、更好的融入企業(yè)，適應(yīng)企業(yè)。這就使企業(yè)在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中贏在起點(diǎn)，使員工在崗位競(jìng)爭(zhēng)中贏在起點(diǎn)。 分好隊(duì)之后，我們開始了一天的拓展訓(xùn)練。上午是真人cs，下午是人椅、有軌電車和空中抓杠。

真人cs有三個(gè)場(chǎng)景。首先是攻防戰(zhàn)，一隊(duì)在山上，一對(duì)在山下，唯一的目的是“殺死”對(duì)方所有隊(duì)員。在叢林密布中，要求我們互相之間配合密切，將后背交給隊(duì)友，將前方掃平。在解救人質(zhì)場(chǎng)景中，不能胡亂進(jìn)攻，首要事先謀劃，一個(gè)好的方案相當(dāng)于成功的一半。無(wú)論是生活還是工作，事先謀劃，選好方案，有一個(gè)良好的開端，相當(dāng)于我們已經(jīng)接近成功。在遠(yuǎn)距離對(duì)射場(chǎng)景中，啟示我們要不驕不躁，要有耐心。

午飯吃的是燒烤。大家親自動(dòng)手，其樂(lè)融融。

下午在空中抓杠活動(dòng)前有兩個(gè)小小的熱身運(yùn)動(dòng)。人椅：后面隊(duì)員的雙手搭著前面隊(duì)員的肩圍成一個(gè)圈，半蹲下后，前面的隊(duì)員坐在后面隊(duì)員的腿上。但是這之前有一個(gè)很重要的過(guò)程，一個(gè)決定成功的起點(diǎn)，那就是轉(zhuǎn)圈。因?yàn)檗D(zhuǎn)圈可以使隊(duì)員之間互相靠緊，調(diào)整好每一個(gè)人之間的距離，這樣坐下后就不會(huì)倒下。

我覺(jué)得有軌電車雖然考驗(yàn)我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，但最重要的還是在起點(diǎn)上。有軌電車有多人兩腳分別踩在兩條木板上，然后大家共同前進(jìn)。其實(shí)這個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目最緊要的還是開始，不論是開始還是中間停頓之后再開始，都要“齊”。腳步要齊，人心要齊。如果一開始不齊，等教官說(shuō)開始，然后大家就急急忙忙的向前沖，結(jié)果就是一步也走不了。如果大家在開始后統(tǒng)一起腳，統(tǒng)一跨步，那就算暫時(shí)落后也可以很快追上。

結(jié)束了熱身運(yùn)動(dòng)，緊接著就是空中抓杠。在下面看別人在上面，感覺(jué)不到什么，無(wú)論是高度還是抓杠，感覺(jué)都很簡(jiǎn)單，但自己親自上去后感覺(jué)就不一樣了。這是一個(gè)挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我的項(xiàng)目，當(dāng)你在單杠上跨出第一步時(shí)，你就已經(jīng)走完了單杠；當(dāng)你看準(zhǔn)目標(biāo)起跳的那一刻，不論能不(請(qǐng)繼續(xù) 關(guān)注公文素材庫(kù)：www.7334dd.comdash;14日參加軍訓(xùn)

我是最棒的――公司軍訓(xùn)拓展有感

“軍長(zhǎng)”“到”在教官洪亮的點(diǎn)名聲中，公司的集體軍訓(xùn)就拉開了帷幕。

哇哦，我是第一個(gè)點(diǎn)名的，正如我對(duì)自己的定位――我是最棒的。

坐上部隊(duì)開來(lái)的汽車上，很快就到了基地扎住的地方。首先嵌入眼簾的是斗大的二十個(gè)赤紅大字“忠誠(chéng)于黨，熱愛(ài)人民，報(bào)效國(guó)家，獻(xiàn)身使命，崇尚榮譽(yù)。”經(jīng)過(guò)七拐八彎之后，汽車在一個(gè)大操場(chǎng)停了下來(lái)。這時(shí)看到四周掛著各式鮮明的標(biāo)語(yǔ)。“摸爬滾打強(qiáng)素質(zhì)，千錘百煉鍛精兵”“激揚(yáng)青春夢(mèng)想，書寫軍旅輝煌” “立志警營(yíng)成才，扎根邊防建功”“沒(méi)有吃不了的苦，只有流不盡的汗水，沒(méi)有受不了的累，只有磨不滅的意志――我們都是９０后”周圍空氣里彌漫著此起彼伏的口號(hào)聲，高亢、激昂、干脆、整齊。此情此境令人深感震憾，心血沸騰。

教官安排好宿舍，各位同仁把自己的行囊放下，接著用早餐后。軍訓(xùn)的項(xiàng)目目便一一展開來(lái)。

首先是軍姿軍容訓(xùn)練，接著是列隊(duì)行進(jìn)訓(xùn)練，這兩項(xiàng)訓(xùn)練看似簡(jiǎn)單，其實(shí)不然，要做好還真得下一番功夫。而且不僅是自己要做好，還要整個(gè)班，整個(gè)團(tuán)隊(duì)都做好了，那才有非一般的效果。這時(shí)只有按照教官的要求，每個(gè)人的舉手投足都必須一絲不茍，同時(shí)要調(diào)整自己與團(tuán)隊(duì)的位置。立時(shí)便有立竿見影的效果，展示出來(lái)的，那就叫團(tuán)隊(duì)，那就叫自信，那就叫一絲不茍。

期間穿插了團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練擺水瓶，還學(xué)唱了兩首軍歌《團(tuán)結(jié)就是力量》《我是一個(gè)兵》。擺水瓶的時(shí)候是不給討論的。只能靠大家的默契。這確實(shí)是非�？简�(yàn)一個(gè)團(tuán)隊(duì)默契的活動(dòng)。

中午開飯了，先是小值日去打好飯菜，不當(dāng)值日的站好隊(duì)唱軍歌，歌聲高亢、激昂、干脆、整齊。到了飯?zhí)盟�有人圍在飯桌站在小木板凳前面，有幾個(gè)同事先做下了，不行，全部立正。等人到齊了，教官下達(dá)坐下的指令后，才能整齊劃一的坐下。記住，這就是團(tuán)隊(duì)，我們不要被團(tuán)隊(duì)所拋棄，也不要落下團(tuán)隊(duì)的每一份子。在戰(zhàn)場(chǎng)上，只有團(tuán)隊(duì)，只有自信的團(tuán)隊(duì)，只有自信的并且團(tuán)結(jié)在一起的團(tuán)隊(duì)，才能打敗對(duì)手，挺過(guò)難關(guān)，渡過(guò)障礙。

下午的時(shí)候下雨了，室內(nèi)體驗(yàn)軍艦海上航行的項(xiàng)目提前進(jìn)行。體驗(yàn)完室內(nèi)軍艦海上航行，繼續(xù)早上的軍姿軍容及列隊(duì)行進(jìn)訓(xùn)練，因?yàn)橄掠�，是安排在室�?nèi)進(jìn)行的。

晚上看電影《錢學(xué)森》。錢學(xué)森懷著一個(gè)夢(mèng)想，回到祖國(guó)，那怕只是回來(lái)種田。通過(guò)各方努力，他回到祖國(guó)了。錢學(xué)森堅(jiān)持一個(gè)信念，造出自己的導(dǎo)彈、原子彈和人造衛(wèi)星，讓中華

民族屹立于世界民族之林。不久中國(guó)的第一顆原子彈試爆成功，中國(guó)的第一枚導(dǎo)彈成功試射，中國(guó)的第一顆人造衛(wèi)星成功發(fā)射。在工業(yè)基礎(chǔ)還比較弱，在科技還比較落后，在人才資源還比較匱乏的年代里，中國(guó)人取得令世界為之震撼科技成就。這靠的是團(tuán)隊(duì)的力量，這靠的是永不言敗的精神，這靠是的必勝的信念。這就是別有的一份自信，我是最棒的，我的團(tuán)隊(duì)是最棒的，我的國(guó)家是最棒的。

看完電影是寢室的內(nèi)務(wù)整理及檢查。各寢室的內(nèi)務(wù)做得都很好。男女寢室各須評(píng)出一間最好的。男室評(píng)出的是709室，因?yàn)?09在一些細(xì)節(jié)上做得比別的要好。是的，當(dāng)每個(gè)人每個(gè)團(tuán)隊(duì)都有自己的目標(biāo)，都有自己行動(dòng)，都很優(yōu)秀的時(shí)候。誰(shuí)在細(xì)節(jié)方面做得好，誰(shuí)就能取得最后的成功。記住，細(xì)節(jié)決定成敗。

當(dāng)然第一天的項(xiàng)目還有一項(xiàng)，夜間緊急集合。我們男同胞在七樓，雖然經(jīng)過(guò)一天的訓(xùn)練，已經(jīng)有了些許的疲憊，但是當(dāng)聽到集合的哨聲的時(shí)候，我們還是毫不猶豫地沖到了操場(chǎng)上。這是需要執(zhí)行力的。我們就有同志沒(méi)有按時(shí)趕到，我們男同胞都被罰跑操場(chǎng)三圈。一個(gè)沒(méi)有執(zhí)行力的團(tuán)隊(duì)，那他的戰(zhàn)斗力一定是有限的。

晨霧剛剛散去，第二天的軍訓(xùn)就接著展開了。先是繞營(yíng)地晨跑兩圈，接著男同胞是力量訓(xùn)練等科目。很久沒(méi)有練力量了。二十個(gè)俯臥撐都覺(jué)得累。

用過(guò)早餐后就是實(shí)彈射擊，哈哈，本來(lái)信心滿滿的，結(jié)果卻是意想不到的零環(huán)。

中間是三個(gè)團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)，信任背摔、找伙伴、過(guò)電網(wǎng)。這幾個(gè)都是培養(yǎng)我訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)意識(shí)的。團(tuán)隊(duì)之間必須相互信任，相互抱團(tuán)，才不至于被擊敗乃至被淘汰。

午休后就是繞營(yíng)地拉練。拉練后，吳助理作了全面的、精彩的和意義深長(zhǎng)的總結(jié)。 在男同胞與教官進(jìn)行了場(chǎng)精彩絕倫的籃球比賽后。這次的軍族生活也就告了一段落。 我想這次的軍營(yíng)生活對(duì)我們每一個(gè)人的影響是深刻的。

商海猶如逆水行舟，不進(jìn)則退。我們每個(gè)人都得團(tuán)結(jié)一心，堅(jiān)定信念，互幫互助。 并且堅(jiān)信我的公司是最棒的，我的團(tuán)隊(duì)是最棒的，我是最棒的！

201*-4-20

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