第一篇：三年工作體會(huì)和管理學(xué)培訓(xùn)后的感悟

三年工作體會(huì)和管理學(xué)培訓(xùn)后的感悟

--我們不得不遵守的“職場(chǎng)潛規(guī)則”

在我們職業(yè)生涯中，往往會(huì)有這樣或那樣的困惑，比如，并不是所有的努力都有結(jié)果，并不是所有的善意都被理解，并不是所有元老就能得到晉升，也并不是所有的付出都能獲得公平的回報(bào)……這個(gè)，就是世道，世道是講規(guī)則的，規(guī)則約束了你自由發(fā)揮，規(guī)則讓你不能按照自己的方式為所欲為，但是，你能改變嗎？如果不能，就老老實(shí)實(shí)的去遵守。

我通過(guò)三年的工作體會(huì)，并結(jié)合參加過(guò)幾次管理學(xué)培訓(xùn)的感悟，總結(jié)了幾條，不完全正確，也不全面，但是我覺(jué)得都非常重要，特拿出來(lái)和大家分享，若有不妥之處，請(qǐng)保留你們的意見(jiàn)。

其中有些規(guī)則說(shuō)起來(lái)有些沉重，也會(huì)飽受爭(zhēng)議，我們并不是很樂(lè)意去接受，或者談?wù)摚�但是�?guī)則存在于任何一個(gè)組織之中，只要你想在組織中獲得發(fā)展，這就是你無(wú)法回避的問(wèn)題。考慮到對(duì)于職業(yè)生涯的長(zhǎng)久規(guī)劃，我們必須去理解，并面對(duì)它。

一、關(guān)于目標(biāo)。人要獲得發(fā)展，必須得先有目標(biāo)。一艘沒(méi)有方向的船，任何方向的風(fēng)都是逆風(fēng)。一個(gè)沒(méi)有目標(biāo)的人，別人也無(wú)法幫助你，天助自助者。無(wú)論是在國(guó)企還是民企，是在政府還是機(jī)關(guān)，我們都要清楚的知道我們想要什么，我們想要的東西，或者我們把它稱之為目標(biāo)，目標(biāo)沒(méi)有高低貴賤之分，只要達(dá)到了自己的目標(biāo)，我們其實(shí)就是成功，成功有大小，但是快樂(lè)卻是一樣的。但在職業(yè)生涯的道路上，我們卻常常被攀比的心態(tài)蒙蔽了眼睛，他的單位比我的單位好，他的工資比我的工資高，結(jié)果常常忘記了自己追求的究竟是什么。人沒(méi)有目標(biāo)就好像公交車不知道駛向何方，不知道駛向何方的公交車是誰(shuí)也不敢乘坐的。古今中外，我們沒(méi)有一個(gè)人聽(tīng)說(shuō)過(guò)一個(gè)沒(méi)有目標(biāo)的人成就了一番事業(yè)。相反，成就一番事業(yè)的人都是有清晰目標(biāo)的人。

哈佛大學(xué)曾經(jīng)做過(guò)一項(xiàng)目標(biāo)對(duì)人生影響的跟蹤調(diào)查：

3%的人有清晰而又長(zhǎng)期的目標(biāo)，25年后，他們幾乎都成了社會(huì)上頂尖的成功人士，有社會(huì)精英，有行業(yè)領(lǐng)袖。這些人的特點(diǎn)是25年來(lái)，他們幾乎不曾改變自己的人生目標(biāo)。

10%的人有清晰但比較短期的目標(biāo)，25年后，他們大多生活在社會(huì)的中上層，這些人有一個(gè)共同的特點(diǎn)，短期目標(biāo)不斷被達(dá)到，狀態(tài)不斷穩(wěn)步上升，成為各行業(yè)不可或缺的專業(yè)人士。

60%的人目標(biāo)模糊，25年后，大多都生活在社會(huì)的中下層，能夠安穩(wěn)的生活，但都沒(méi)有什么特別的成績(jī)。

剩下的27%是那些25年前沒(méi)有目標(biāo)的人群，他們幾乎都生活在社會(huì)的最低層，往往過(guò)的都不如意，常常失業(yè)，靠社會(huì)救濟(jì)，并且常常在抱怨別人，抱怨社會(huì)，抱怨世界。

其實(shí)，每個(gè)人的內(nèi)心深處都有一種成功發(fā)展的渴望。

如果你能挖掘它，便能找到成功的方向，找到一種支持你不懈努力的持久力量。然而正如西方的那句諺語(yǔ)：“如果你不知道你要到哪兒，你哪兒也去不了”。

確定自己的職業(yè)目標(biāo)，規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，提高自己的就業(yè)能力，制定自我發(fā)展的行動(dòng)計(jì)劃，對(duì)于個(gè)人的發(fā)展必不可少。

二、關(guān)于信念。但是有了目標(biāo)也并不等于成功，還必須有實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的信念。信念決定結(jié)果，有什么樣的信念就會(huì)取得什么樣的結(jié)果，因?yàn)橛惺裁礃拥男拍睿�就�?huì)有什么樣的態(tài)度，有什么樣的態(tài)度就會(huì)有什么樣的行為，有什么樣的行為，就會(huì)有什么樣的結(jié)果。因此，要想結(jié)果變得更好，先讓行為變得更好；要想行為變得更好，先讓?xiě)B(tài)度變得更好；要想態(tài)度變得更好，先讓信念變得更好；因?yàn)�，正如《自我意向心理學(xué)》的核心結(jié)論：只要信念堅(jiān)定，我就會(huì)是我認(rèn)為的我，我們就會(huì)是我們認(rèn)為的我們！

三、懂得舍得。在所有的組織中，我們必須遵守一個(gè)無(wú)可爭(zhēng)議的事實(shí)，那就是永遠(yuǎn)是你先做到位，組織才把你提拔到位，如果你和大多數(shù)人一樣都是白手起家，請(qǐng)不要奢望在未付出之前就得到晉升。這里面有一個(gè)基本的原理我們需要遵守，那就是“舍得”，先舍而后得。天底下不勞而獲的事情幾乎沒(méi)有，如果那一天你碰上了，那是運(yùn)氣，我們不能靠運(yùn)氣活一輩子。所以記住，永遠(yuǎn)是努力在先，收獲在后，永遠(yuǎn)是你先把工作做到位，組織才能把你提拔到位。你越努力，你的運(yùn)氣就會(huì)越好，因?yàn)檫\(yùn)氣永遠(yuǎn)照顧有準(zhǔn)備的人。

四、學(xué)會(huì)等待，付出和結(jié)果之間有一個(gè)時(shí)間差。我們會(huì)經(jīng)常發(fā)現(xiàn)努力了一段時(shí)間之后，并沒(méi)有發(fā)生如期的改變，這時(shí)候我們經(jīng)常會(huì)抱怨不公，抱怨領(lǐng)導(dǎo)，抱怨組織，抱怨自己的工作沒(méi)有被認(rèn)可，抱怨自己沒(méi)有得到晉升。這時(shí)候我們要明白，付出和收獲之間有個(gè)時(shí)間差，我們要學(xué)會(huì)等待，學(xué)會(huì)忍耐。

世紀(jì)偉人鄧小平同志在1969年10月至1973年3月期間，被下放到江西某個(gè)拖拉機(jī)維修廠做鉗工，一晃就是3年多。1973年3月，鄧被中央召回來(lái)后，毛主席問(wèn)他的第一句是“這么多年，你在做什么？”，鄧回答“等待”；1985年，加拿大第15屆總統(tǒng)特魯多訪華期間，對(duì)鄧小平三起三落的政治生涯非常感興趣，問(wèn)鄧三起三落的秘笈是什么，鄧說(shuō)“忍耐”。

這是高手之間的對(duì)話，但從中我們不難看出，一個(gè)卓越的領(lǐng)導(dǎo)人的內(nèi)心氣質(zhì)和寬廣的胸懷，但是，我們是否也看到了鄧小平同志當(dāng)年的等待和耐心？所以，付出沒(méi)有結(jié)果的時(shí)候，要學(xué)會(huì)等待，學(xué)會(huì)忍耐，機(jī)會(huì)遲早會(huì)來(lái)的，等待屬于你的那一刻。

五、用第三只眼睛去盤點(diǎn)收獲，學(xué)會(huì)總結(jié)。當(dāng)?shù)却�了足夠多的時(shí)間后，機(jī)會(huì)沒(méi)有降臨到自己頭上，這時(shí)候我們千萬(wàn)不要再去想這件事，因?yàn)闄C(jī)會(huì)只有一個(gè)，給了他就不能給你，想也沒(méi)有用。每當(dāng)這時(shí)我們要學(xué)會(huì)用第三只眼睛盤點(diǎn)收獲。學(xué)會(huì)總結(jié)，調(diào)整心態(tài)，快樂(lè)的工作。

善于總結(jié)的人是進(jìn)步最快的人。在第五次反圍剿失敗之后，紅軍開(kāi)始兩萬(wàn)五千里的長(zhǎng)征，毛澤東同志曾告誡革命人士“我們革命靠?jī)蓚�(gè)結(jié)，一個(gè)是團(tuán)結(jié)，一個(gè)是總結(jié)”，團(tuán)結(jié)同志，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

在工作中，我們經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)看似奇怪，但實(shí)際并不奇怪的現(xiàn)象。那就是有的人工作量很大，整天忙的天昏地暗，經(jīng)常抱怨工作累，工資卻不見(jiàn)漲�？偨Y(jié)一下，我們很快就會(huì)發(fā)現(xiàn)升職加薪是有條件的：

一、敬業(yè)和責(zé)任心；

二、掌握一項(xiàng)技能；

三、為組織實(shí)現(xiàn)了增值（是否實(shí)現(xiàn)了增值，可以從工作量，效率，質(zhì)量，成本方面考慮）。

第一條和第二條只是一個(gè)人立足組織的最根本的條件，只有實(shí)現(xiàn)了增值才是晉升的核心條件。如果你第一條和第二條具備了，那么第三條是否具備，你的工作量是否是與崗位匹配，你的工作效率，質(zhì)量是否比前一年有所提高，成本是否比前一年有所下降，如果沒(méi)有，組織憑什么給你加薪？如果你干的工作和去年一樣，工作量、質(zhì)量、效率都沒(méi)變化，組織憑什么給你晉升？知道了以上三個(gè)條件，你就很容易明白，為什么那么忙，卻沒(méi)有被提拔的原因。這里講一個(gè)例子，我們會(huì)很容易理解這三個(gè)條件。

某某集團(tuán)曾經(jīng)有一個(gè)研發(fā)團(tuán)隊(duì)，這個(gè)研發(fā)團(tuán)隊(duì)的副經(jīng)理工作了3年沒(méi)有得到提拔，就去找副總裁問(wèn)原因，副總裁反問(wèn)了一句，這3年集團(tuán)內(nèi)有沒(méi)有副經(jīng)理被提拔？副經(jīng)理說(shuō)有，副總裁就說(shuō)了一句，那說(shuō)明機(jī)會(huì)是敞開(kāi)的，但為什么沒(méi)有落在你的身上，副經(jīng)理很尷尬，不知道如何回答。副總裁說(shuō)“三年前，你的團(tuán)隊(duì)是20人，研發(fā)了17項(xiàng)產(chǎn)品，現(xiàn)在你的團(tuán)隊(duì)是36人，研發(fā)15項(xiàng)產(chǎn)品。質(zhì)量沒(méi)有明顯變化，效率降低了，成本升高了，我怎么提拔你”。

可見(jiàn)，學(xué)會(huì)總結(jié)，善于總結(jié)，將會(huì)少走很多彎路。

六、人生=時(shí)間×空間�！督M織行為學(xué)》有一個(gè)非常重要的基本命題是：人生=時(shí)間×空間。人生的輝煌程度完全取決于時(shí)間和空間兩個(gè)要素，這兩個(gè)要素之間可以相互轉(zhuǎn)換，可以用時(shí)間換空間，也可以用空間換時(shí)間。人的一生中處處都在驗(yàn)證這個(gè)命題的合理性。你要想在組織中獲得更大的發(fā)展空間，你必須在工作投入更多的時(shí)間，換句話說(shuō)，你必須犧牲一部分做其他事情的時(shí)間去做工作，這就是在用時(shí)間換空間，當(dāng)你獲得足夠的發(fā)展空間，事業(yè)上取得了一定的成功后，你可以用足夠的時(shí)間去享受，這就是用空間換時(shí)間。

如果你沒(méi)有足夠的發(fā)展空間，或者說(shuō)你的目標(biāo)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)，歸根結(jié)底是因?yàn)槊髂阍谶@件事上投入的時(shí)間要素不夠。你的工作之所以沒(méi)有很大的發(fā)展空間，一部分原因也是因?yàn)槟阍诠ぷ魃贤度氲臅r(shí)間不夠。

七、時(shí)間是一種稀缺資源，學(xué)會(huì)珍惜。我們要充分認(rèn)識(shí)到時(shí)間是一種稀缺資源，上帝是公平的，他在給你一分鐘的同時(shí)，也給了他一分鐘，而且時(shí)間是不可逆變量，一去不復(fù)返，我們要學(xué)會(huì)珍惜。

人們常說(shuō)，人生如棋，棋如人生。人生像是一盤棋，對(duì)手就是我們所生活的環(huán)境。

有些優(yōu)秀的棋手可以預(yù)料十幾步，甚至十幾步以外，可以早早的做好準(zhǔn)備，當(dāng)遇到自己意料之外的意境也可以隨機(jī)應(yīng)變；而有的棋手卻只能看見(jiàn)目前所有的，以至于走一步算一步，當(dāng)對(duì)方逼近時(shí)顯得束手無(wú)策，難以應(yīng)變！有些人落子如飛，有的人猶豫不決，有的不到最后不會(huì)認(rèn)輸，有的……

棋子終是愈下愈少，人生也是愈活愈短，當(dāng)早期落錯(cuò)了棋子，后來(lái)就得加倍彌補(bǔ)，但有時(shí)候無(wú)論你再苦再難，也還是于事無(wú)補(bǔ)的！

如果我們把人生分為四個(gè)階段，60歲為終結(jié)。25歲之前為學(xué)習(xí)階段，25歲到30歲為奮斗的年齡，30歲到45歲是鞏固的年齡，45歲至60歲應(yīng)該是養(yǎng)老的年齡。人生的旅途已經(jīng)過(guò)了二十余載，回頭看看，我們只有一路的坎坷和滄桑。細(xì)細(xì)算來(lái)，人生有效工作時(shí)間也不過(guò)10--15年。在這有效的15年間，你要是不能有所建樹(shù)，后半輩子可想而知會(huì)過(guò)一個(gè)什么樣的生活。

想想你手中還有多少棋子？你棋盤上有多少你想悔的棋？你是否應(yīng)該把所剩無(wú)幾的棋子，更小心的放在最佳的位置？

如果你是個(gè)不知道計(jì)劃的人，你必定是個(gè)易輸難贏的棋手；如果你沒(méi)有參謀，你注定是個(gè)孤獨(dú)的棋手；如果你因輸不起而想悔棋的話，那你會(huì)早早告別人生，你也會(huì)是個(gè)最傻的棋手！

這一切源于你如何進(jìn)行時(shí)間管理！在有限的時(shí)間里，我們干的越多，成長(zhǎng)越快，我們工作越具有挑戰(zhàn)性，成長(zhǎng)越快。所以我們要主動(dòng)工作，不要被動(dòng)等待安排工作。別怕困難，逆境，是上帝幫你淘汰競(jìng)爭(zhēng)者的地方。

八、樹(shù)立強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)欲望和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。人是具有社會(huì)屬性的動(dòng)物，在一個(gè)群體里面，很容易受別人影響，長(zhǎng)此以往，只會(huì)產(chǎn)生兩個(gè)結(jié)果，要么你影響別人，要么被別人影響。要不想被別人影響，就要不斷學(xué)習(xí)，培養(yǎng)強(qiáng)烈的求知欲和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣非常重要。

在古希臘時(shí)期，有一個(gè)學(xué)生多次拜大師亞里士多德為師，但是大師都未答應(yīng)，學(xué)生堅(jiān)持?jǐn)?shù)次之后，大師答應(yīng)了，他把學(xué)生帶到了河邊，撲通一聲跳進(jìn)了河里，學(xué)生以為大師要教他學(xué)游泳，也跟著跳進(jìn)了河里。大師一把把學(xué)生的頭摁在了水里，學(xué)生剛掙扎著抬起頭，還沒(méi)來(lái)得及喘口氣，又被大師摁在了水里，最后學(xué)生拼盡全力爬上了岸，站在岸邊非常生氣的對(duì)河里的大師說(shuō)：你……你，你想淹死我��？大師上了岸，頭也沒(méi)回就走了，學(xué)生似乎明白了點(diǎn)什么，忙跑過(guò)去虔誠(chéng)的對(duì)大師說(shuō)“大師，您是不是想通過(guò)這件事教我點(diǎn)什么？”，大師見(jiàn)學(xué)生還可救，就說(shuō)了一句“你要是想有所成就，那么你的學(xué)習(xí)欲望必須和求生欲望一樣強(qiáng)烈”。后來(lái)這位學(xué)生取得了不凡的成就。亞里士多德大師就等同于真理，正如哈佛大學(xué)校訓(xùn)一樣“與柏拉圖為友，與亞里士多德為友，與真理為友”。

哈佛大學(xué)二十條理論的第一條說(shuō)：人和人的差別在于業(yè)余時(shí)間，每天晚上8點(diǎn)--10點(diǎn)，你用這兩個(gè)小時(shí)進(jìn)行閱讀，思考，或者進(jìn)行有意義的討論，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的生活在發(fā)生變化，堅(jiān)持?jǐn)?shù)年之后，成功會(huì)向你招手。

所以要想脫穎而出，必須在各個(gè)階段堅(jiān)持不懈的學(xué)習(xí)。

九、學(xué)會(huì)感恩。我們?cè)跒檎l(shuí)工作？為老板，為企業(yè)？都不對(duì)，我們要明白我們?cè)跒樽约汗ぷ�。我們�(yōu)榱俗约荷�存和發(fā)展而工作，是公司，企業(yè)在給我們發(fā)工資，所以我們要學(xué)會(huì)感恩，感謝企業(yè)，感謝家人，感謝朋友，感謝所有幫助和關(guān)心你的人，感謝自己能夠以一個(gè)健康的體魄去工作，去生活。

十、木桶原理和博弈論。木桶效應(yīng)是指一只水桶想盛滿水，必須每塊木板都一樣平齊且無(wú)破損，如果這只桶的木板中有一塊不齊或者某塊木板下面有破洞，這只桶就無(wú)法盛滿水。是說(shuō)一只水桶能盛多少水，并不取決于最長(zhǎng)的那塊木板，而是取決于最短的那塊木板。也可稱為短板效應(yīng)。一個(gè)水桶無(wú)論有多高，它盛水的高度取決于其中最低的那塊木板。

團(tuán)隊(duì)的發(fā)展依賴于每一個(gè)人的發(fā)展，每一個(gè)人的發(fā)展往往又依賴于一個(gè)團(tuán)隊(duì)的發(fā)展，團(tuán)隊(duì)發(fā)展壯大了，團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員都會(huì)成為受益者。團(tuán)隊(duì)發(fā)展遵守木桶效應(yīng)，團(tuán)隊(duì)的成功不是取決于團(tuán)隊(duì)了最成功的人，而是取決于跑的最慢的人，所以我們要一起努力，一起進(jìn)步，一起作戰(zhàn)，讓每一個(gè)人都成長(zhǎng)起來(lái)。這也是我和大家一起分享這篇文章的真實(shí)想法。

博弈論的結(jié)果有三種，可能是正數(shù)和博弈，負(fù)數(shù)和博弈或者零和博弈。博弈論的結(jié)果取決于當(dāng)事人的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)程度或者說(shuō)其行為的結(jié)果不僅僅依賴于自己的選擇，還取決于對(duì)手的選擇。在他做出某種選擇時(shí)，必須考慮他人的選擇對(duì)自己的影響，其目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)是策略互動(dòng)的結(jié)果。對(duì)他來(lái)說(shuō)是最佳的行動(dòng)，可能取決于他預(yù)期其他人會(huì)采取什么樣的行動(dòng)。博弈論雖然起源于經(jīng)濟(jì)學(xué)，但是團(tuán)隊(duì)對(duì)外合作的過(guò)程中，同樣適用這個(gè)理論。

比如a和b做買賣，a是購(gòu)買方，b是出售方，交易的產(chǎn)品成本加利潤(rùn)一共是100萬(wàn)。

如果a非要把產(chǎn)品價(jià)格壓到80萬(wàn)購(gòu)買，那么b肯定會(huì)投工減料，造成產(chǎn)品質(zhì)量下降，這時(shí)候a減少了成本，看似占了便宜，但是購(gòu)買的產(chǎn)品質(zhì)量不合格。這個(gè)結(jié)果我們稱之為負(fù)數(shù)和博弈。

如果市場(chǎng)對(duì)a不利，b非要以200萬(wàn)出售，a又不得不買，看似b占了便宜，但是這筆生意可能會(huì)成為最后a和b之間的最后一次合作，這個(gè)結(jié)果我們稱之為正數(shù)和博弈。

如果a以100萬(wàn)購(gòu)買，b以100萬(wàn)出售，符合雙贏的原則，這個(gè)結(jié)果我們稱之為零和博弈。

零和博弈是最有利于合作的結(jié)果，所以團(tuán)隊(duì)對(duì)外，要充分考慮對(duì)手采取的行動(dòng)從而來(lái)策劃自己的行動(dòng)，實(shí)現(xiàn)零和博弈的結(jié)果，才是最理想的結(jié)果。

綜上所述，我們要想獲得生存和發(fā)展，必先規(guī)劃自己的發(fā)展目標(biāo)，以堅(jiān)定的信念去付諸行動(dòng)，懂得先舍而后得，永遠(yuǎn)都是先把工作做到位，才能被提拔到位，你越努力，你的運(yùn)氣就越好，因?yàn)檫\(yùn)氣永遠(yuǎn)照顧有準(zhǔn)備的人。當(dāng)努力了一段時(shí)間后，機(jī)會(huì)沒(méi)有降臨到你的身上，要學(xué)會(huì)等待，學(xué)會(huì)忍耐，因?yàn)榕�力和結(jié)果之間有一個(gè)時(shí)間差，如果機(jī)會(huì)給了別人，請(qǐng)用第三只眼睛盤點(diǎn)收獲，學(xué)會(huì)總結(jié)，你會(huì)有新的發(fā)現(xiàn)。人生等于時(shí)間乘以空間，所有的付出都會(huì)有收獲，任何目標(biāo)的落空歸根結(jié)底是因?yàn)槟銓?duì)時(shí)間要素投入的不夠。時(shí)間是一種稀缺資源，一去不復(fù)返，所以我們要學(xué)會(huì)珍惜時(shí)間，充分利用好人生中所剩無(wú)幾的棋子，并把它放在最佳的位置。人是具有社會(huì)屬性，決定了相互間會(huì)產(chǎn)生影響，如果我們不想被影響，就要不斷的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)欲望。工作中，我們要抱著是為自己而工作的態(tài)度，學(xué)會(huì)感恩，以堅(jiān)定的信念和積極的心態(tài)，去面對(duì)工作中的每一次順境與逆境，你將會(huì)擁有幸福的生活。個(gè)人的成功依賴團(tuán)隊(duì)的成功，團(tuán)隊(duì)的發(fā)展又依賴于每一個(gè)成員的發(fā)展，對(duì)內(nèi)我們要遵守木桶原理，大家一起成長(zhǎng)，對(duì)外我們要以雙贏的態(tài)度和原則去合作。

個(gè)人非常欣賞的一句格言，“思想決定高度，思路決定出路”。思想是行動(dòng)的先導(dǎo)，思想決定思路，思路決定出路，思想的高度決定成就的高度。

讓我們一起行動(dòng)！思想上首先重視起來(lái)。

第二篇：培訓(xùn)后的感悟

培訓(xùn)后的感悟：

在三天密集的培訓(xùn)，每一天的行程都是排得滿滿的，從早上9：00---21：00之中每天徐去睡眠時(shí)間，就只有3個(gè)小時(shí)讓我們吃飯、活動(dòng)一下，這對(duì)于一個(gè)離開(kāi)校園這么久的人來(lái)說(shuō)的確是有一種心理壓迫感。但我非常感恩，我能參加這次培訓(xùn)，它讓我在社會(huì)工作這個(gè)領(lǐng)域的知識(shí)增進(jìn)不少，雖然在培訓(xùn)中我很少發(fā)問(wèn)，但是我在用心聆聽(tīng)其它同工發(fā)問(wèn)的問(wèn)題，因?yàn)樗齻兊膯?wèn)題正好是我所遇到的，還有就是分享環(huán)節(jié)，它讓我們一群互不熟悉的成員群策群力去討論解決問(wèn)題，它發(fā)揮了組員的凝聚力。所以這次的培訓(xùn)對(duì)于我來(lái)說(shuō)它是一盞燈，在濃霧中給我指引方向，它讓我對(duì)社會(huì)工作這份工作充滿希望，所以我衷心的感謝社協(xié)與籌備這次培訓(xùn)的領(lǐng)導(dǎo)，謝謝！

第三篇：消防培訓(xùn)后的感悟

消防培訓(xùn)后的感悟

201*年6月初，公司組織了消防安全培訓(xùn)，看到一張張凄慘的照片，聽(tīng)到一個(gè)個(gè)慘烈的故事，幸福的家庭已破壞，美麗的容顏已不再，感覺(jué)到自己難于呼吸，心情格外沉重，無(wú)比的痛惜，震撼！除了震撼之外的，更多的是事后自己的再思考，以人為鏡，引以為鑒…… 火，我們并不陌生，日常生活中我們每一天、每一個(gè)人、每一個(gè)角落它都存在。

火，是我們不可缺少的物質(zhì)，但也是給我們帶來(lái)沉重災(zāi)難的根源！

痛苦、悲傷是火災(zāi)過(guò)后遇難者親朋的難訴心情，眼淚根本不能解決問(wèn)題，但是它卻蘊(yùn)含著一層血和生命換來(lái)的教訓(xùn)！ 培訓(xùn)中，培訓(xùn)師告訴我們：火災(zāi)是無(wú)形的，日常生活中時(shí)時(shí)刻刻，無(wú)處不在的隱患，電線煤氣管道老化，插座超功率連接，手機(jī)充電器留在插座上，冰箱的常年工作……

我們千萬(wàn)不能麻痹大意，必須做到防患于未然，他結(jié)合幾個(gè)火災(zāi)慘烈的案例，系統(tǒng)講述了火災(zāi)危害性，重點(diǎn)對(duì)營(yíng)業(yè)性場(chǎng)所、施工現(xiàn)場(chǎng)、民用住宅區(qū)等人員密集場(chǎng)所的防火常識(shí)、滅火方法、各種自救方法進(jìn)行了詳細(xì)的講解。比方舉例如果公司5樓失火，9樓失火的逃跑選擇方案，結(jié)果很少的人選擇到了正確的逃生路徑！更加凸顯了本次培訓(xùn)的意義和重要！

在此之前，我對(duì)消防的理解僅僅是濕毛巾爬行逃跑，但參加公司組織培訓(xùn)后，認(rèn)識(shí)到濕毛巾不足于抵擋燃燒的毒氣，爬行不足以獲得生存，感覺(jué)到以前認(rèn)為意外不在身邊的想法何等天真、何等荒唐！ 其實(shí)，意外無(wú)時(shí)無(wú)刻在每一個(gè)人的身邊，潛伏在我們周圍�；蛟S某一天的某一刻，你我的一個(gè)不小心、一個(gè)大意，就給意外留出了一個(gè)發(fā)生的源點(diǎn)，從而釀成悲劇，成為終生憾事。

在好多人看來(lái)這些火災(zāi)短片與己無(wú)關(guān)，猶如過(guò)眼云煙，看了也就看了。但，我想說(shuō)這都是活生生血與淚的教訓(xùn)，必須引起我們格外的重視。我們應(yīng)該從平時(shí)預(yù)防做起，不要讓悲劇重演。 生命無(wú)法重來(lái)，安全不再等待，一次意外造就終生遺憾，所以我們一定得珍惜生命，消防安全意識(shí)牢記于心，逃生技巧本領(lǐng)常備于身，消防安全警鐘長(zhǎng)鳴！

貨代事業(yè)部：林聯(lián)果

201*年6月20日

第四篇：培訓(xùn)后的感悟

陳總您好；

再次衷心感謝您給我這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，謝謝：

雖然兩天緊張的培訓(xùn)學(xué)習(xí)已經(jīng)過(guò)去，但這兩天以來(lái)，我沒(méi)有感覺(jué)到哪里佳肴的美味，酒店的舒適。而是一直在思念曾經(jīng)和我一起淌過(guò)汗、流過(guò)淚、共同奮斗過(guò)的團(tuán)隊(duì)，想起我所在的那支團(tuán)隊(duì)所經(jīng)歷過(guò)的從失敗走向成功的過(guò)程。

陳總；您知道嗎？當(dāng)我的那支團(tuán)隊(duì)失敗的那一刻，我的隊(duì)友都哭了。我們?yōu)槭裁磿?huì)哭，我想是因?yàn)槲覀兒臀覀兊膱F(tuán)隊(duì)已經(jīng)有了感情，是因?yàn)槲覀儧](méi)有給團(tuán)隊(duì)爭(zhēng)到榮譽(yù)而流下的傷心的淚水。當(dāng)我們成功的那一刻，我的隊(duì)友也哭了，我們?yōu)槭裁磿?huì)哭，我想是因?yàn)槲覀円呀?jīng)具備了團(tuán)隊(duì)精神，是因?yàn)槲覀兘?jīng)歷過(guò)失敗，失敗后的我們，(更多文章請(qǐng)關(guān)注www.7334dd.com)又重新把力量凝聚在了一起取得的成功而流出的欣慰的淚水。而我們成功的背后又有誰(shuí)知道，我們比之前付出了更多的淚水，更多的汗水，甚至是恥辱。從這個(gè)過(guò)程中我深深的體會(huì)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量，感受到了一個(gè)團(tuán)隊(duì)如果凝聚到一起所迸發(fā)出來(lái)的力量是多么的驚人。同樣一個(gè)團(tuán)隊(duì)如果沒(méi)有了激情、沒(méi)有了凝聚力，沒(méi)有了以企業(yè)的精神支柱去工作，又是多么可怕的事情。

陳總；通過(guò)我們團(tuán)隊(duì)的最初幾輪的失敗，讓我總結(jié)出了我們失敗的原因。我們的輸是輸在了我們的起跑線上，雖然我們確定了目標(biāo)，但是我們?cè)谌��?shí)現(xiàn)我們目標(biāo)的過(guò)程中，我們忽略了細(xì)節(jié)，最終前功后棄。雖然我們拼命去追，但是卻舉步維艱。這讓我想到，萬(wàn)丈高樓平地起，如果想把樓層建的更高，基礎(chǔ)很重要。一個(gè)企業(yè)想要更快更穩(wěn)的發(fā)展，

必須有一個(gè)高效團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊(duì)，企業(yè)的建設(shè)需要我們的團(tuán)隊(duì)有企業(yè)精神，奉獻(xiàn)精神。

陳總；最后我很真誠(chéng)的給您說(shuō)，您的企業(yè)將是我打工生涯的終點(diǎn)，我雖然在您的企業(yè)只有短短的一年半的時(shí)間，但是我能夠感覺(jué)到您的心。您對(duì)以前曾經(jīng)為您付出的元老至今還在的付出、您對(duì)以前曾經(jīng)在我們公司員工家屬的付出、您對(duì)白血病患者的付出，所有的這些都觸動(dòng)了我的心靈深處。以致于在培訓(xùn)學(xué)習(xí)的時(shí)候，因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)的失敗，我們的領(lǐng)隊(duì)被罰做八十個(gè)俯臥撐，在做到最后累的趴在了地上休息一下，然后又繼續(xù)做的時(shí)候，我感覺(jué)那就是您的縮影一樣，您不是也在為了公司的發(fā)展嘔心瀝血，為了我們的員工有事做也在四處奔波嗎？我感到自己很慶幸能在您的企業(yè)工作，雖然我的技術(shù)沒(méi)有別的同事高，我的頭腦沒(méi)有別的同事轉(zhuǎn)的快，但我有一顆踏實(shí)能干的心。 陳總；當(dāng)我收到您的鮮花的那一刻，您知道嗎？?jī)商靸梢沟姆忾]式培訓(xùn)我們雖然學(xué)到了很多，但是我們也付出了很多，列隊(duì)時(shí)付出的汗水、團(tuán)隊(duì)失敗時(shí)付出的淚水、以及士氣不足時(shí)助教的責(zé)訓(xùn)。您的到來(lái)就像受到了委屈的小孩正在無(wú)處訴說(shuō)的時(shí)候，突然見(jiàn)到了自己的家長(zhǎng)一樣。您的鮮花是給我們最大的鼓勵(lì)。您的這朵鮮花將會(huì)在我的心靈深處生根發(fā)芽，無(wú)論將來(lái)我在哪里，無(wú)論將來(lái)您在何方，您的這朵鮮花都會(huì)在我的心中綻放。當(dāng)我們的企業(yè)達(dá)到巔峰的時(shí)刻，您的這朵鮮花也是在我的心中開(kāi)的最艷、最紅的時(shí)候。

趙超201*-12-25

第五篇：我工作后的感悟

我工作后的感悟

從大學(xué)畢業(yè)我就到這家公司上班了，回想一下我已經(jīng)在這里干了166天了，在這166天里，從之前我什么都不會(huì)做到現(xiàn)在可以自己做預(yù)算和標(biāo)書(shū)了，從之前見(jiàn)到生人就不知道該如何交談到現(xiàn)在也能和陌生人很融洽的談?wù)摴ぷ�、生活中的一些瑣碎小事；從之前只知道身穿休閑運(yùn)動(dòng)裝到現(xiàn)在偶爾心情不錯(cuò)畫(huà)個(gè)小妝、穿件漂亮的衣服打扮一下自己......我經(jīng)歷了太多太多，也學(xué)到了太多太多。

我現(xiàn)在很滿足，但并不是說(shuō)我不求上進(jìn)，我滿足的是我在畢業(yè)后找到了一個(gè)令自己還算滿意的工作，但是我也不斷的強(qiáng)求自己要多看一些對(duì)自己有幫助的書(shū)籍（無(wú)論從生活還是從事業(yè)），人嘛，多學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)總是沒(méi)有壞處的，不僅可以提高自身的專業(yè)知識(shí)，還能提高自身的修養(yǎng)。

回頭想想我的那些朋友，有的混的有模有樣的，但是還有的現(xiàn)如今還沒(méi)有一個(gè)穩(wěn)定的工作，整天待在家里啃老。比起他們我覺(jué)得至少我不用家里的人養(yǎng)活，每月還能少存一點(diǎn)兒，這就好了。

就在前兩個(gè)星期我才意識(shí)到健康的重要性，無(wú)論在生活還是在工作上自我都感覺(jué)身體遠(yuǎn)不如從前了，干什么都沒(méi)精打采的，總覺(jué)得特別累，身體也漸漸的胖了，我才意識(shí)到這是個(gè)不好的開(kāi)始，我要鍛煉了，不能像我二叔一樣（工作挺好的，但是因?yàn)樯眢w差，還是五福享用，最后離開(kāi)了我們）�，F(xiàn)在我每天除了下雨每天晚上都去鍛煉，不為別的，只求讓我和我的親人們?cè)谝黄鸬臅r(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)，好好孝敬他們，抽出放假休息的時(shí)間多陪他們出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，把我想做的事情沒(méi)來(lái)得及做

到的做了，享受一下幸福的感覺(jué)，也讓親人享受有我存在帶給他們那種幸福的感覺(jué)！在我看來(lái)：親情、愛(ài)情、友情，排在第一位的是親情，其次是友情，最后是愛(ài)情，因?yàn)閻?ài)情到了一定的時(shí)候可以轉(zhuǎn)換成親情，親情是什么東西都不可能替代的......

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