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誰動了我的奶酪讀書筆記

網(wǎng)站:公文素材庫 | 時間:2019-05-16 05:00:19 | 移動端:誰動了我的奶酪讀書筆記

  誰動了我的奶酪讀書筆記(一)

  斯賓塞·約翰遜的《誰動了我的奶酪》自從出版以來,就享有很高的評價,被稱為“打開未來之門的一本書”。雖然講述的故事淺顯易懂,但卻意味深長,影響改變了許多人。我有幸在圖書館302拜讀了這本書,感慨良久,感觸頗豐,以筆記之。

  這本書分為三個部分。

  第一部分是“芝加哥的同學聚會”,講述的是老同學在聚會時,對于自己努力應(yīng)對生活中的變化的討論;第二部分,講述了“誰動了我的奶酪”的故事;第三部分是下午茶似的討論,老朋友們討論了“奶酪”的故事對自己的啟發(fā),以及他們將如何在自己的工作和生活中應(yīng)用這些道理。

  當然最觸動人最核心的是“奶酪”的故事。故事講述的是在一個遙遠的地方住著四個小家伙,其中,有兩只小老鼠,一只叫“嗅嗅”,一只叫“匆匆”,另外是兩個小矮人,一個叫“哼哼”,另一個叫“唧唧”。他們每天都在迷宮里跑來跑去,尋找奶酪充饑。迷宮對他們來說有點殘酷。因為迷宮里面的走廊和房間錯綜復雜,有些房間里藏著美味的奶酪,但是迷宮里也有死胡同和黑暗的角落,很容易迷路。他們都以各自方式尋找奶酪,終于有一天,他們在一走廊的盡頭找到了奶酪C站,那里有無數(shù)的各式各樣的奶酪。從此,他們把C站當作家一樣,每天沿固定的路線去C戰(zhàn),盡情地享受奶酪。在他們看來擁有奶酪就擁有幸福。突然有一天,他們發(fā)現(xiàn)C站的奶酪全不見了。嗅嗅和匆匆并沒有感到有多驚訝,因為他們兩個早已注意到奶酪一天比一天少。他們早就做好了準備,本能告訴他們該去尋找新的奶酪了。然而,哼哼和唧唧簡直不敢相信眼前的一切,他們質(zhì)疑者,呼喊著,咆哮著。甚至在以后的日子里,他們每天都到C站,幻想著奶酪還在那里?墒荂站一直是空蕩蕩的,他們承受著失去奶酪的痛苦、挫敗、沮喪、饑餓,和由此而來的憤怒。經(jīng)過反復的思想斗爭,唧唧決定告別舊的奶酪,去尋找新的奶酪,而哼哼卻不愿做出任何改變,依舊守在C站。最終嗅嗅匆匆唧唧奔往新的方向,都找到了新的奶酪。

  這是一個講“變化”的故事,雖然淺顯,但富有哲理和啟發(fā)。故事中的“奶酪”是一個比喻,指的是我們在生活中想要得到的任何東西,工作、金錢、愛情或者一種心靈的寧靜。無論如何,它是我們孜孜以求的,因為它能給我們帶來快樂和幸福。而“迷宮”代表我們不斷尋找幸福的場所。故事中的四個角色,無疑是我們多面人性的反映,也許我們都能從他們身上找到自己的影子。面對變化,或許我們會像嗅嗅及時發(fā)現(xiàn)變化,或者像匆匆及早采取行動,或者像哼哼擔心事態(tài)變得更加糟糕而否認抵制變化,或者像唧唧發(fā)現(xiàn)變化可以帶來更美好的生活后及時做出相應(yīng)調(diào)整。

  我想大部分人是愿意做唧唧,因為只有這種人才能取得巨大成功。但當我們的傳統(tǒng)生活方式或者傳統(tǒng)思維受到?jīng)_擊,當我們的處境已發(fā)生變化,我們是否能坦然地隨著處境的變化而變化。也許有些人會抵制變化,究其根本,這是因為我們害怕變化。“如果不再恐懼,你會做什么”。當然,有時候這種適當?shù)目謶质羌檬拢斘覀儞淖约旱臒o所作為會讓自己的處境更為糟糕時,恐懼會我們立刻采取行動,幫助我們避開真正的危險。但是如果這種恐懼到了束縛我們手腳的程度,以至于妨礙我們在必要時候做出改變,那它無疑是我們前進道路上的巨大障礙。

  之所以我們會產(chǎn)生這種不理性的恐懼,是因為我們的觀念,因為我們看待變化的方式。當我們認為變化會讓我們失去現(xiàn)在的一切,當我們不敢面對變化之后的道路,我們便會抵制變化,堅決不接受變化。但當我們感受到變化的樂趣,認為變化對我們有益,會幫我們贏得未來,會幫我們開拓富有挑戰(zhàn)性又有無窮樂趣的明天,我們就會不在恐懼,不再猶豫,就會歡迎變化,熱衷于變化,燃起了向新方向前進的無限動力和激情。當我們觀念變了的時候,行為也跟著變了,個人乃至思想都朝著新方向前進。正如作者所說“只要相信自己能夠找到并且享用新的奶酪,你就會改變自己的行為”。

  如果當我們意識到變化的外表下隱藏著福祉,當我們不再恐懼并欣然接受變化時,變化突然而來,我們是否依舊會手足無措?作者說過“經(jīng)常嗅一嗅奶酪,這樣你才知道它是否依舊新鮮”。生活中,我們要密切關(guān)注微小的變化,這將有助于我們適應(yīng)即將到來的大變化。以便當大變化到來時,我們能及時應(yīng)對,做出改變。

  我們必須隨著奶酪的變化而變化,這樣才能找到新的奶酪。如果不改變,就意味著被淘汰,就意味著陷入被動。我們從沒落的大清帝國、破產(chǎn)的諾基亞身上都能感受到不改變的殘酷性。作為大學生,我們也時時刻刻面對著變化。比如,在如今知識爆炸的時代,知識更新非?,大學生一畢業(yè)已經(jīng)有40%的知識過時,一年不讀書80%過時,三年不讀書90%過時,如果我們不及時更新自己的知識儲備,我們將不能在未來社會獲得主動權(quán)。我們進入了大學,告別了高中,為了適應(yīng)大學這個小社會,我們的學習方法,生活習慣,交往方式等也許都追尋新的奶酪,這樣我們的大學生涯才別有風采。當我們在生活中失意,人際關(guān)系處理不好,我們所做出的改變應(yīng)是改變我們過去的生活方式。有句話說的好:如果我們一直保持現(xiàn)在的行為方式不變,而期待二三十年后一個不一樣的結(jié)果,那簡直是癡心妄想。當然,理性的讀者都知道改變并不意味著所有方面都改變,我們所做的只是告別舊的奶酪,追尋新的奶酪。

  讀了這本書,你就會感受到變化帶來的樂趣,相信這句話:隨著奶酪的變化而變化,并且享受變化。


  誰動了我的奶酪讀書筆記(二)

  在這次的讀書中,我選擇了《誰動了我的奶酪》這本書,現(xiàn)在都還記得我第一次讀這本書是在我上高中的時候,那時候只是聽說這本書很暢銷,所以就看了看。但是當時根本就沒有看出任何哲理,只是覺得書里面描述的只是四個人物,但跟我的關(guān)系一點都沒有,F(xiàn)在不同了,我長大了,馬上就要畢業(yè)出去接觸社會了,當我再次看到這本書的時候,給我的感觸頗深。

  書中的主人公是小老鼠嗅嗅、匆匆、小矮人哼哼和唧唧,它們都在迷宮中尋找著自己的奶酪。嗅嗅和匆匆采取的尋找奶酪的方法很簡單:反復嘗試。它們會記住那些沒有奶酪的走廊,并且飛速奔向新的領(lǐng)域。哼哼和唧唧也會運用自己的思維能力,并且在實踐中不斷吸取教訓。

  故事的情節(jié)很簡單,就是四個小家伙竭盡全力尋找奶酪的故事,但是他們對找到奶酪時該怎樣對待奶酪完全是兩種不同的態(tài)度,嗅嗅和匆匆沒有止步不前,而哼哼和唧唧卻陶醉在尋找到奶酪的喜悅里,忘記了尋找新的奶酪。

  書中的奶酪我在以前的想法是認為是生存不可缺少的東西,但是我現(xiàn)在明白了,它可能不僅指我們每個人的愿望和理想,還有健康,愛情等等各種我們想要的東西。我們從一出生就開始都是向著每個人的欲望前進,小的時候我們渴望好吃的零食,少年我們追逐學習,友情。大概上了高中以后,我們有了懵懂的感情。到了大學即將畢業(yè)的我們,有了雄心壯志準備出去闖。這一切的一切都是我們曾經(jīng)經(jīng)歷過的,但是一旦我們得到了自己想要的東西之后的態(tài)度又是怎樣呢?有90%的人會沉溺于一時的欣喜之中,一旦這些東西從自己的手中失去的時候,我們又會抱怨上天的不公平。人真的是這樣,為什么有人會一直成功?為什么有人會成功一時而之后銷聲匿跡。這些都不是上天的眷戀,上天可以眷戀你一刻,但是不可能眷戀你一生。因為上天總是很公平的,每個人的機會都是一樣的。終于我以現(xiàn)在我已經(jīng)23歲的人生觀從這本書找到了我的影子了。哼哼就是我的影子,干事情不愿意沖破思想的束縛,有一點成績就滿足于現(xiàn)狀,總覺得別人沒準還不如我,反正我不是最差的。我從來沒有過創(chuàng)新意識,我害怕我的創(chuàng)新會是別人嘴中的笑柄;蛟S我認為創(chuàng)新對于我來說是一件太難太難的事情了,安于現(xiàn)狀就好。從小到大,我對很多事情都是在抱怨上天的不公平,我抱怨上天沒有給我一個高智商,沒有給我一個漂亮的容貌,沒有讓我在高考的時候為自己揚眉吐氣。我整天都是在懷疑別人有機遇,或是有條件走捷徑,我卻沒有想過,我的捷徑在自己的不經(jīng)意中已經(jīng)失去。

  我現(xiàn)在已經(jīng)是一名大學生,是一個有自主能力的成年人,書中提到:"誰先放棄舊奶酪,誰就能夠先得到新的奶酪"!讓我深有感觸。

  放棄,是指在面臨矛盾時,敢于面對現(xiàn)實,分析利弊,冷靜思考,然后舍棄不利因素,選擇自己認定的目標,并且堅持下去。

  因此,放棄首先應(yīng)該是一種自信的體現(xiàn)。沒有信心的人是不可能坦然放棄的,他們總是患得患失,優(yōu)柔寡斷,在自怨自艾中一次次錯失良機,使自己陷入惡性循環(huán)中不能自拔。而充滿自信的人,則堅信失敗為成功之母,哪怕成功并不能立刻到來,他們?nèi)匀桓惺艿疥柟庠诓贿h的前方,只要朝前看,努力不懈,最終會有回報。哼哼從開始猶豫不決到最后毅然邁出尋求新奶酪的一步,就體現(xiàn)了一種不自信到自信的轉(zhuǎn)變。

  然后,放棄是來源于心智的指引。當生活,工作和學習中的矛盾壓向我們時,幾乎沒有人不感受到恐慌,那么,是被壓得錯亂復雜,惶惶不可終日,還是一蹶不振,自暴自棄呢擁有智慧的人,就明白是該作出選擇的時候了——哪些該放棄哪些該保留權(quán)衡利弊,用心思考,透徹地比較每種選擇可能產(chǎn)生的結(jié)果,得出自己要堅持的結(jié)論——這個過程完全是靠心智,而絕非一時的頭腦發(fā)熱。每個人的內(nèi)心都有巨大的潛力,當這個潛力通過智慧表現(xiàn)出來時,就請抓住它!哼哼自己的思考以及他和唧唧的對話,其實就是心智的探索。

  接下去,放棄還意味著不斷創(chuàng)新,不斷彌補,不斷完善!月有陰晴圓缺,生活,工作和學習中總是充滿許多缺憾,當我們作某種選擇的同時,往往失去了另外的東西,比如享樂,金錢,地位,愛情,親情,名望……這也就是我們放棄的東西。但是,放棄并不是目的,放棄只是暫時的,放棄以后,要想方設(shè)法把它尋找回來,而且找回來更好的,當然可能也是更加辛苦。就像哼哼,在迷宮里面,經(jīng)過好多辛苦,終于又重新找回了奶酪。

  另外這本書,讓我想到了我的一些以前痛苦的事情。我以前跟一個同學之間的關(guān)系很僵硬,我把所有的原因全歸到了自己的身上,我那時傻的想要生一場大病,來證明我沒有在背后詆毀她。那時因為這件事情嚴重影響到了我的高考,導致我很痛苦。后來我一直堅持努力學習,努力和別人相處好,向別人證明我根本不是那樣的人。現(xiàn)在,這么多年過去了,我現(xiàn)在想起來還是有點隱隱作痛。但是看完了這本書,我閉上眼睛靜靜思考了很多。什么事情我都應(yīng)該以樂觀的態(tài)度面對。她根本就不是我的奶酪,我又何必這樣痛苦,導致我最后的高考失敗,還把家人和好朋友也弄得替我擔心。不管以前的是因為誤會還是什么樣,我真的應(yīng)該放下了,我現(xiàn)在要向著自己真正的奶酪前進,不管以后出現(xiàn)什么樣的困難,我都要努力前進,既不要自卑,也不要沉溺于小小的成績。我相信我會找到我的奶酪。

  另外,我現(xiàn)在正處于人生的迷茫之中,我們面對越來越大的大學生就業(yè)壓力,越來越多的學生參加研究生考試,我們很無助。生活就是一個大的迷宮,你越是怕它,越會感到迷失,沒有方向。以后如果我上班了,我知道我的這種性格必然會對新的生活狀況無所適從,我不能再把時間耽誤在感嘆失去奶酪的痛苦之中,而是繼續(xù)尋找我的奶酪。

  這本書折射了一個現(xiàn)在困擾所有初步入社會的年輕人的大問題,它像一盞探照燈,照亮了我們迷茫的生活態(tài)度。

  勇于放棄,堅持你自己的選擇,并為之努力不懈,重新尋找生命的激情和亮點!


  誰動了我的奶酪讀書筆記(三)

  《誰動了我的奶酪?》,生動的闡述了“變是唯一的不變”這一生活真諦,作者斯賓塞·約翰遜博士是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家,此外,他還是一位醫(yī)生、心理問題專家,也是將深刻問題簡單化的高手。在他清晰洞徹當代大眾心理后,便在該書中制造了一面社會普遍需要的鏡子——怎樣處理和面對信息時代的變化和危機。

  《誰動了我的奶酪》故事雖短,其中所含的哲理卻非常深刻。故事中的嗅嗅、匆匆與唧唧、哼哼分別代表了我們簡單的一面與復雜的一面,他們在迷宮中尋找奶酪的方法與面對奶酪消失時作出的不同反應(yīng)映射了我們面對變化時的不同反應(yīng)。

  人類復雜的頭腦可以幫助人們解決許多困難的問題,促進人類的發(fā)展,社會的進步。但人類復雜的頭腦所帶來的復雜感情也會戰(zhàn)勝他們的理性思維,使他們看問題的眼光變得黯淡起來。

  嗅嗅和匆匆是兩個頭腦簡單的兩個小老鼠。在尋找奶酪的過程中,他們總是運用簡單低效的反復嘗試的方法尋找奶酪,他們會經(jīng)常迷路,離開正道走錯了方向,有時甚至還會撞到墻上,但他們卻始終沒有放棄尋找奶酪。

  一段時間里,哼哼和唧唧都在為是誰拿走了奶酪而分析著,等待著奶酪的出現(xiàn)。由于饑餓和焦慮,兩個小矮人已經(jīng)變得有些虛弱。唧唧開始明白,再繼續(xù)等待下去,情況只會變得更加糟糕,他猶豫著自己是否應(yīng)該進入迷宮尋找其它的奶酪。但恐懼感使他放棄了這種做法。終于有一天,唧唧開始嘲笑自己愚笨,正是恐懼使他如此裹足不前、坐以待斃的。當哼哼再次對他說外面可能也找不到奶酪時,他又感到了那種使他停滯不前的恐懼感。但是馬上,他又想到如果找到了新的奶酪呢?那種享受新奶酪的喜悅再度使他鼓起了勇氣。他盡力發(fā)揮自己的想像力,在腦海中為自己描繪了一幅他最信賴的、最具現(xiàn)實感的圖畫——他在尋找和品嘗新的奶酪。這種“真實”的圖面,使他充滿信心,他可以在迷宮里找到奶酪,一切美好的事物都會隨之而來。唧唧明白走進迷宮,他會迷路,會遇到各種困難,但他還是充滿信心,鼓起勇氣走進迷宮,他明白,有些事情改變了就不可能再回到以前的樣子,生活一直在改變,我們也應(yīng)該隨之改變,如果你不改變,你就會被淘汰。

  在尋找奶酪的途中,他不斷地找到一些奶酪,但都吃不了多久,隨著時間的流逝,他開始懷疑,找到奶酪是否能成為現(xiàn)實,但當感到泄氣時,他腦海里那“真實”的畫面就會浮現(xiàn)出來支撐他繼續(xù)走下去。當唧唧站在一條黑暗深邃的通道時,又一陣形恐懼感襲來,他開始想像各種可能降臨到他身上的可怕的事情,他越想越害怕。忽然,他又覺得好笑,他意識到畏懼只會使事情變得更糟糕。當他想通這點,他不再畏懼,他笑著跑向這條通道,同時他在墻上寫道:“當你超越了恐懼時,你就會輕松自在。”

  盡早注意細小的變化有助于我們適應(yīng)即將來臨的更大的變化,陳舊的信念不會幫助我們改變。

  唧唧與哼哼找到奶酪C站后,每天都沉于奶酪的幸福中,并沒有發(fā)現(xiàn)在奶酪每天逐漸減少的細微變化,當奶酪消失后,他們變得驚慌失惜,無法適應(yīng)。而嗅嗅和匆匆卻每天注意著奶酪的變化,他們并不驚訝奶酪的消失,當他們發(fā)現(xiàn)奶酪消失后,他們立即作出反應(yīng),前往迷宮更深處尋找其它的奶酪。唧唧在等待一段時間后,明白自己再繼續(xù)等下去,只會使情況變得更差,于是他選擇了前往迷宮尋找奶酪。當他再次回來勸說哼哼時,哼哼仍然固執(zhí)地認為外面不可能找到奶酪,他認為C站的奶酪還會回來,以前的幸福日子還會重來。哼哼仍然在拒絕變化,他固守著他陳舊的信念,他不肯接受改變。()然而改變已經(jīng)發(fā)生,奶酪已經(jīng)消失,以前的一切都不會再回來,而哼哼也不可能等到他的奶酪。

  變化總是在發(fā)生,我們應(yīng)盡早預見變化,當變化發(fā)生時,我們要有充足的勇氣和信心去面改變化,盡快適應(yīng)變化,我們應(yīng)隨著事情的變化而變化并享受變化。

  哼哼和唧唧是兩個小矮人,擁有復雜的頭腦,他們則是靠著腦袋行事,他們運用思考的能力,從過去的經(jīng)驗中學習,靠復雜的腦袋,搞出一套復雜的尋找奶酪的方法,盡管他們的方法比小老鼠的方法高效,但他們也會經(jīng)常迷路與走錯方向,但他們也始終沒有放棄尋找奶酪。終于有一天,在某個走廊的盡頭,在奶酪C站,他們找到了他們夢寐以求的奶酪。在尋找奶酪時,復雜的頭腦使兩個小矮人更少地迷路與走錯方向。然而,在奶酪消失時,他們復雜的頭腦并沒有幫助他們更好地解決問題。相反,復雜頭腦所帶來的復雜情感阻礙他們解決他們所面臨的問題。當嗅嗅和匆匆發(fā)現(xiàn)奶酪消失后,他們并沒有過多的驚訝,而是把一直掛在肩上的鞋穿上,前往更深的迷宮繼續(xù)尋找奶酪,而當唧唧和哼哼發(fā)現(xiàn)奶酪消失時,感到非常地驚訝,他們不能相信眼前的事實甚至以為這一切都是虛假的。他們不去尋找新的奶酪,反而在那里不斷分析著是誰拿走了奶酪。他們終日在C站等待,復雜的腦袋阻礙他們改變,他們習慣了奶酪C站,奶酪?guī)Ыo他們的不僅僅是填飽肚子,它意味著他們悠閑的生活,意味著他們的榮譽,他們不能接受這一切都將消失,他們無法適應(yīng)這種改變。

  有時候,有所畏懼是有好處的,當你害怕不做某些事情會使事情變得越來越糟糕時,恐懼心反而會激起你去采取行動。但是因為過害怕而不敢采取任何行動時,恐懼心就會變成前進路上最大障礙。

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