隨著生活和工作的節(jié)奏越來越快,遇到的問題也越來越多,在面對著積壓成山的問題時,很多人會習(xí)慣性地產(chǎn)生退縮心理。
近日,利用閑暇時間,我讀完了一本《拖延心理學(xué)》。讀完以后,發(fā)現(xiàn)其中所講的許多道理,可以應(yīng)用于我們的日常生活和工作上。我們每個人都有懶惰心理,在遇到問題和事情時都會有拖延的心理。
通過閱讀這本書后,我發(fā)現(xiàn)拖延癥其實是許多人都在面臨的問題,隨著生活和工作的節(jié)奏越來越快,遇到的問題也越來越多,在面對著積壓成山的問題時,很多人會習(xí)慣性地產(chǎn)生退縮心理,產(chǎn)生這種現(xiàn)象的原因有很多種,比如對自己的能力的過高估計;對時間的分配不夠合理;對做事的步驟缺乏合理的分配和調(diào)度;時間久了,事情會會慢慢的堆積起來,在面對堆積起來的問題時,人總會變得懶惰起來,總會想著反正債多不壓身,還不如慢慢解決,于是慢慢的就形成了拖延癥。
在工作中,我們也會有拖延癥的表現(xiàn),比如明明可以馬上做完的一件事,偏偏要拖到最后五分鐘的時候才去做,一件兩件小事還不太明顯,事情堆積在一起形成大山以后,就會對我們形成困擾,所以在工作中,我們千萬不能有拖延的習(xí)慣,所有的問題都必須要及時處理,不能想要一下子就把徹底把問題解決了,而是要把問題放在平時分步驟一點(diǎn)一點(diǎn)的解決掉。在面對司乘人員時也要保持這種心態(tài),在司乘人員遇到困難時,及時快速地為他們提供幫助、解決困難,這有這樣司乘人員才會有賓至如歸,感受到家的溫暖。
其實在工作和生活中我們還會遇到很多其他的類似拖延癥的問題,我們需要逐一的分析并克服它們,只有在克服這些困難之后,我們的人生才會變得更加完美、更加順利。在工作中更多的發(fā)揮出自己的才能,為高速事業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)出自己的一份力量。
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