《王霄老師的5堂幸福課》講訴了沒(méi)人天生就會(huì)做父母，既然自己做了決定，就要自己負(fù)責(zé)。要學(xué)會(huì)和孩子溝通，了解他們內(nèi)心深處的一切，也要有堅(jiān)定的信念。下面是小編帶來(lái)的王霄老師的5堂幸福課讀后感：承認(rèn)要對(duì)自己負(fù)責(zé)。

    成年人的世界，只有自己能對(duì)自己負(fù)責(zé)

    積極主動(dòng)，是史蒂芬.柯維在《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》中提出的第一個(gè)習(xí)慣，那是我才領(lǐng)悟到，原來(lái)在刺激和回應(yīng)之外，我還有第三種選擇，我可以選擇用積極的語(yǔ)言，積極的想法回應(yīng)整個(gè)世界，最重要的是回應(yīng)自己的孩子時(shí)，要反復(fù)不斷地告訴他，無(wú)論他是誰(shuí)，身體狀況如何，無(wú)論他多調(diào)皮，我都會(huì)愛(ài)他，看見(jiàn)他，和他在一起。

    最近發(fā)現(xiàn)這本好書《王霄老師的5堂幸福課》，第一章是關(guān)于選擇的，邊讀邊想自己這四年半的時(shí)光，有些時(shí)候明明有選擇，卻被自己困住。

    自己對(duì)自己負(fù)責(zé)

    就拿做媽媽這件事來(lái)講，很多媽媽都有某些時(shí)刻，特別討厭自己的孩子�？珊⒆硬豢赡苋�進(jìn)肚子里，我們只能大步向前，盡管內(nèi)心有恐懼，也要勇敢的往前走。

    因?yàn)槲覀冊(cè)谶x擇生下孩子的那一刻開(kāi)始，我們就要為自己的選擇負(fù)責(zé)，怨天尤人也于事無(wú)補(bǔ)，干脆積極應(yīng)戰(zhàn)。

    在養(yǎng)育孩子的這幾年中，我切實(shí)感覺(jué)到是因?yàn)楹⒆樱�我才看�?jiàn)了我自己內(nèi)在的需求。從另一個(gè)角度來(lái)說(shuō)，孩子是來(lái)拯救我的神，盡管偶爾會(huì)讓我歇斯底里，但如果我有能耐，我的能量就會(huì)越來(lái)越高。

    我從語(yǔ)言上改變了自己的想法，我想要，我能做到。記得在孩子選擇幼兒園時(shí)，為了給他更好的環(huán)境，我把他送在距離家里電動(dòng)車需要10幾分鐘的地方，周圍人充滿了不解，我偶爾也會(huì)懷疑自己的做法是對(duì)還是錯(cuò)，后來(lái)我就把自己這個(gè)選擇變成了積極主動(dòng)的，我想要孩子擁有更好的學(xué)習(xí)環(huán)境，我能做到的就是每天早上送他去上學(xué)。

    這其中我感受到自己的動(dòng)力，就再也不困惑了，別人終究是別人，跟我無(wú)關(guān)。

    沒(méi)有人天生會(huì)做媽媽

    龍應(yīng)臺(tái)在她的書中曾說(shuō)過(guò)：母親，是個(gè)最高檔的全職、全方位CEO，只是沒(méi)人給薪水而已。從這句話中，足以看見(jiàn)做母親的偉大。

    “做媽媽這件事，現(xiàn)實(shí)和理想的差距實(shí)在是太大了。”也許是因?yàn)橐馔庾隽藡寢�，沒(méi)有做好充分的準(zhǔn)備；也許是我本身的抗拒，讓自己很難融入媽媽這個(gè)角色；也許是因?yàn)槲也怀墒�，所以讓孩子小的時(shí)候整日為我擔(dān)憂。

    這個(gè)世界上有無(wú)數(shù)的母親，在自己孩子的眼中，無(wú)論母親長(zhǎng)什么樣子，都是最美的�？晌覀兛春⒆拥难酃�，卻充滿了挑剔和不滿。我時(shí)常感慨，為什么我的孩子不是天使寶寶，能夠吃完睡，睡完吃呢？為什么我的寶寶，精力那么的旺盛？為什么我的寶寶那么的有主見(jiàn)，不順從呢？

    在我的孩子2歲多之前，我感覺(jué)每一日都是煎熬�，F(xiàn)在回過(guò)頭想想，孩子一定特別害怕那時(shí)候的我吧，總是不快樂(lè)，總是很焦慮，所以他才會(huì)那么有精力，他害怕我一個(gè)人無(wú)聊吧。

    在韓劇《請(qǐng)回答1988》中，有一幕是德善和爸爸的對(duì)話，看到那一幕，我終于原諒了自己曾經(jīng)的無(wú)知，以及對(duì)孩子的傷害，我決定放下過(guò)去，面向未來(lái)，力所能及的做到最好。

    用心感知自己和孩子的一切

    成年人，最容易出現(xiàn)的問(wèn)題，就是判斷是非，而不是用心感知孩子的一切。

    “用心感知是向內(nèi)地洞察，看到事情本來(lái)的面目，而不是評(píng)判；是感知對(duì)方的內(nèi)心，而不是給他貼標(biāo)簽；是用心體會(huì)對(duì)方的需要，然后找出解決方法。”這是這本書里，我畫上兩道線的內(nèi)容，我只能說(shuō)，自己這方面做得真的不夠。

    一天下午放學(xué)，我去接孩子，他情緒看起來(lái)不對(duì)，我大概是怕麻煩，也懶得去了解其中的原因。

    過(guò)了一會(huì)，他爆發(fā)了，跟我說(shuō)要喝酸奶，可是恰好我沒(méi)有帶。我當(dāng)時(shí)的感覺(jué)就是好為難，去哪里搞酸奶呢？我只是跟他解釋關(guān)于酸奶的事情，我卻沒(méi)有認(rèn)識(shí)到酸奶背后，他內(nèi)心的委屈和情緒。

    用心感受

    之后，我用一個(gè)條件做了交換，就是我選擇抱他一會(huì)，讓他回家再喝酸奶，他同意了，并且要求我要把他抱回家。我當(dāng)時(shí)就沒(méi)有同意，因?yàn)橐粋�(gè)三四十斤的孩子，我實(shí)在是抱不了10分鐘。當(dāng)然漸漸的他情緒穩(wěn)定了，他才告訴我，在學(xué)校跟同學(xué)搶玩具了，大抵是他拿了玩具，同學(xué)就想要，他無(wú)奈的給了，但內(nèi)心卻不快樂(lè)了。

    放學(xué)之后，渴望在媽媽的酸奶上得到正向回應(yīng)，可是我偏偏又沒(méi)帶酸奶，也沒(méi)有及時(shí)察覺(jué)他的情緒。大人有時(shí)候也是這樣，遇見(jiàn)很多不開(kāi)心的事，恰好有了一個(gè)激發(fā)事件，所有的委屈涌上心頭，便一發(fā)不可收拾。

    我們和孩子一樣，都是活生生的人，總會(huì)有不開(kāi)心的時(shí)候，此時(shí)不要評(píng)判自己或是孩子，問(wèn)問(wèn)自己為什么會(huì)不開(kāi)心，我們內(nèi)在的需求是什么，我們?cè)趺醋霾拍軌蜃屪约汉檬芤恍��?/p>

    畢淑敏說(shuō)：人生所有的問(wèn)題，都是關(guān)系的問(wèn)題。在所有的關(guān)系之中，你和你自己的關(guān)系最為重要。我們首先是自己，其次才是媽媽。當(dāng)我們和內(nèi)在的自己相處好了，才有可能伸開(kāi)雙臂，去擁抱身邊的孩子。

    原生家庭不可怕，可怕的是你不敢超越

    我時(shí)常在和孩子相處的過(guò)程中，看見(jiàn)媽媽曾經(jīng)對(duì)我的樣子，大概就是所謂的喚起了我童年的痛。

    小時(shí)候，媽媽喜歡出門和鄰居聊天，我習(xí)慣性的會(huì)問(wèn)一句，你什么時(shí)候回來(lái)？媽媽會(huì)跟我說(shuō)一句，一會(huì)兒�？墒沁@個(gè)一會(huì)兒沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)，小時(shí)候的我也看不懂時(shí)間，只能在家等啊等啊，等著媽媽回來(lái)。

    超越原生家庭

    現(xiàn)在想象也許是媽媽覺(jué)得天天陪著孩子，太無(wú)聊了，想出去放松一下自己的心情吧。

    現(xiàn)如今每當(dāng)我煩躁不安時(shí)，都會(huì)想起那時(shí)的媽媽，我想我小時(shí)候就最怕媽媽不開(kāi)心，所以現(xiàn)在我要盡量管理好自己的情緒，在和孩子相處的時(shí)候，盡量做到情緒不佳時(shí)，在一個(gè)角落里自我調(diào)節(jié)，或是深吸一口氣，讓自己放松下來(lái)。

    被情緒裹挾的人，幾乎沒(méi)有思考能力，只會(huì)按照慣性來(lái)處理事情。

    己所不欲，勿施于人。說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單，做起來(lái)不易。媽媽首先要明白，成年之后，我們就獨(dú)立了，少一些抱怨，多一些思考和行動(dòng)。倘若不喜歡媽媽曾經(jīng)的教育方式，那就不要再把它用在自己的孩子身上。

    溫和堅(jiān)定的和孩子相處

    和孩子相處需要耐心、愛(ài)心和方法，這三者缺一不可，養(yǎng)育孩子是一輩子的事，沒(méi)有耐心，很容易急功近利；沒(méi)有愛(ài)心，很難支撐走完這么長(zhǎng)的路；沒(méi)有方法，會(huì)感覺(jué)步履維艱。

    在養(yǎng)育的過(guò)程中，溫和而堅(jiān)定，是一種態(tài)度，更是對(duì)自我和孩子的一種尊重。

    溫和堅(jiān)定的養(yǎng)育孩子

    我在育兒過(guò)程中，眾多原則中有一則，就是吃飯的時(shí)候，孩子不可以看電視，要專心用餐。

    我記得有一次，孩子的哥哥來(lái)到家里，非要看著電視吃著飯，我明確的告訴兩個(gè)孩子，你在自己家里，怎么都可以，但是在我們家，如果你吃著飯看著電視，就會(huì)影響到弟弟，這個(gè)是我的底線，不能突破。

    當(dāng)我冷靜地說(shuō)出自己的原則時(shí)，哥哥默默的同意關(guān)電視，去餐桌吃飯了。

    很多時(shí)候，如果孩子哭鬧，我一發(fā)火，事情往往更難收?qǐng)觯�只有�?dāng)我在溫和堅(jiān)定的說(shuō)出自己的理由和底線時(shí)，孩子哭一會(huì)，似乎也就明白，他的哭鬧不能讓我退讓，索性哭一會(huì)就作罷了。

    寫在最后

    《王霄老師的5堂幸福課》，我才看了一章，就能認(rèn)定這是一本非常不錯(cuò)的書，有理論，有方法，有案例，最重要的是它告訴我們別人家的科學(xué)方法，在自己家里并不一定適合，所以你要開(kāi)動(dòng)腦筋，自己制作屬于適合自家的育兒方法，在實(shí)踐過(guò)程中不斷調(diào)整，調(diào)到最優(yōu)。

    適合自己的才是最好的，不是嗎？

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