也許你正處在人生的低谷,面對著這個世界對它產生著巨大的懷疑,也許你還在酷酷尋覓一種丟掉這種心理的方法,或許你是自卑的,但是請不要一直這樣,超越自卑,你將會獲得更大的力量,這本超越自卑,值得一看。
超越自卑一書是阿德勒的代表作品。阿德勒1870年出生于維也納郊外,自幼患有駝背,行動不便。五歲那年,患了一場幾乎致他死命的重病,痊愈后決心成為一名醫(yī)生。在之后心理學上的許多觀點都可以在他的童年時代找到蛛絲馬跡,也反向詮釋了他的觀點。在心理學領域上,阿德勒是與弗洛伊德齊名的精神心理學大師,但由于觀點的分歧與弗洛伊德分道揚鑣,水深火熱。阿德勒一生著述頗豐,這部著作完成于阿德勒最為成熟的時期。
本書總共分為12章,第一章“生活的意義”為全書的綱領。涉及了我們每一個大學生都會反復問自己的問題“活著為什么?什么是生命的意義?”之前我也時常在想,人終有一死,那么人生有何意義?不過始終思考未果。作者在書中說道“他們只有在遭遇挫折后才會想起這樣的問題來。假若一切都一帆風順,他們不經(jīng)歷逆境的考驗,這些問題絕不會提出來。”突然發(fā)現(xiàn)是經(jīng)歷的不夠,沒有經(jīng)過歲月的沉淀,生命這個沉甸甸的詞對于自己來說是空泛的。楊慎“是非成敗轉頭空”,王維“行到排水窮處,坐看云起時。”都是在失意,挫折之后的感慨,也可以說是遍歷的人世的滄桑經(jīng)歷了繁華,經(jīng)歷了奮斗,見識了人世更深刻的道理,才收獲了豁達,收獲了人生對于自己的意義!
關于“自卑感”,阿德勒認為在生活中時刻都有可能發(fā)生,像先天的生理缺陷、人在面對現(xiàn)實社會產生的不完滿、不得志、比別人差時的情緒;蛘哒f當一個人無法適應或者應對一個新問題的出現(xiàn),并且堅定地認為自己無法解決,那么這時也會變現(xiàn)出自卑感。我想我們的一生都是在于這種自卑感做斗爭,因為人是社會性動物。阿德勒認為這種情感是正常的,并不是病態(tài)的,關鍵是如何對待這種自卑。利用自卑來逃避現(xiàn)實還是克服并超越自卑,由此而形成截然不同的生活風格。非常贊同大師的一個觀點:一個人在某方面有缺陷的人,會比優(yōu)越的同伴更渴望超越自我。而接受太多寵愛的哪一個,是內心最具有優(yōu)越感的,在自我陶醉于優(yōu)越感的同時,麻木、消沉、逃避,形成更大的自卑。小學初中高中都經(jīng)歷過許多這樣的事情,某位同學英語成績不好,上課時被老師批評傷及自尊,于是發(fā)奮學習英語,最終英語成績穩(wěn)步上升。這樣的例子數(shù)不勝數(shù)。
對于這種心理,首先要建立良好的心態(tài),書中有詳細說道,就不在此贅述了。最重要最核心在于“合作”二字,包括婚姻也被阿德勒歸為一種合作。許許多多的問題都是出在不愿意合作、不懂合作上。人只有融入集體之中,融入社會之中,才能感受到生命的意義,實現(xiàn)自我價值。小隱隱于山,大隱隱于市。
增加對他人對社會的興趣,才能使我們真正認識到“奉獻乃是生活的真正意義”,培養(yǎng)平等的,積極的與人合作的習慣,使我們追求奉獻社會的優(yōu)越感的目標,這樣慢慢的我們會獲得成功,超越自卑!
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