《遇見心想事成的自己》是一部由張德芬著作的書籍,不知道大家有沒有看過呢?該書主要講述了在一個虛幻的王國里,主人公阿南為了和公主結(jié)婚而踏上尋求神秘傳說中的秘密的故事。小編這里給大家?guī)砹艘黄W(wǎng)友的觀后感,一起來看看吧!
這本書算是靈修的入門書,書中告訴我們?nèi)绾芜\用信念讓我們心想事成。
這本書的練習方法為:
1、明確你的夢想;
2、找到阻礙你的夢想實現(xiàn)的原因;
3、找到阻礙夢想實現(xiàn)的限制性信念;
4、要給自己灌輸什么樣的正確信念。
書中第152頁講到平衡自己的理性中心和感性中心,書中說所有因情緒引起的困擾都是不必要的,也是可控的。我們的不良情緒,不是由外界直接觸發(fā),而是來源于我們的信念,也就是我們對事件的看法、想法。如果你經(jīng)常對一件事產(chǎn)生極端的、過度的反應,這個就是非理性信念,所以我們要建立一套理性的信念系統(tǒng)。
最后提一下45頁的這本書的核心公式:思想+情緒+行動=結(jié)果。因為形容這個公式的幾個關(guān)鍵詞屬于騰訊敏感詞匯,不讓發(fā),就略過吧。
或許這個世界上的人只有兩個問題:
1、知道自己要什么而不知道怎么得到。
2、不知道自己到底要什么。解決的辦法也只有兩個:01、定一個目標計劃去做。02、定一個找到自己到底要什么的目標計劃去做。
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