《幸福的婚姻》一書由約翰·戈特曼和娜恩·西爾弗所著，講述了婚姻中我們需要注意的一些點，不論是家庭的幸福還是家庭的不幸，都需要我們做好相處之道，不知道大家有沒有讀過這本書？下面給大家?guī)�來的是幸福的婚姻讀后感1500字欣賞。

家庭是每一個人的心靈港灣，奔波勞累一天后最想休憩的幸福樂園。父母的學(xué)識、眼界與格局決定了孩子的起點以及未來的發(fā)展趨勢。而丈夫的愛決定妻子的性格，而妻子的性格則又決定了孩子未來的命運。在一個家庭中，維系夫妻關(guān)系的重要性要遠遠高于親子關(guān)系，一個父親所能給孩子最好的愛就是富養(yǎng)自己的妻子，給妻子足夠的關(guān)注與疼愛，便是間接傳遞給了孩子滿滿的幸福與甜蜜。那么擁有一段幸福美滿的婚姻便成了每一個人在職場之外最需要經(jīng)營的事業(yè)了。今天我要講的這本《幸福的婚姻》具體闡述了維系一段幸福婚姻的方法與技巧。

一、完善愛情地圖。配偶每次出門前，我們有沒有詢問過配偶今天都有哪些安排？最近的工作情況或者近期有哪些想法？

二、當(dāng)與配偶重聚后，要每天拿出20分鐘與其做一個減壓談話，并且早以溫和的態(tài)度開場，以妥協(xié)的姿態(tài)收場。其實我們想想，向自己所愛的人妥協(xié)或者說成全他一次又能怎么樣呢？在溝通時，只需要順著配偶的意愿說，充分反映情感，表達對他的支持與認同就可以了。我們不要去教育配偶，反而需要每天花5分鐘的時間用來贊美配偶，向配偶表達對他的喜愛與崇拜之情。

三、不要讓孩子的到來成為沖淡夫妻感情的導(dǎo)火線。電視劇《小別離》中小夫妻的扮演者黃磊與海清之間的話題永遠離不開孩子，導(dǎo)致孩子出國留學(xué)后，夫妻二人反而不知道該怎樣共同生活了。本書提倡夫妻應(yīng)該每周拿出2個小時用來約會，可以一起吃飯、健身、看電影或者一起去參加朋友的聚會等都是維系幸�；橐龅暮梅椒ā�

三、夫妻應(yīng)該彼此靠近，比如一起照顧孩子、一起做家務(wù)、一起參加一個培訓(xùn)班共同學(xué)習(xí)等，還有在日常生活中，不管任何一方遇到問題時都需要多聽聽配偶的建議，甚至可以請配偶替我們做決定，給予對方充分的話語權(quán)與決定權(quán)。

四、夫妻二人在生活中要創(chuàng)造共同的愿景與意義。

一個家庭的穩(wěn)固，夫妻兩人的互相欣賞與愛慕很重要，要與配偶將愛建立起來，要令彼此都感受到雙方的生活是有質(zhì)量有意義有建設(shè)性的。我們在閑暇之余可以問問配偶:你的人生夢想是什么？你對咱們的這個小家有一個怎樣的規(guī)劃、你認為人生中最重要的事情是什么、未來幾十年你對生活的愿景又是什么等，去努力找到兩人共同生活的意義。

五、一定要學(xué)會容忍對方的缺點，要接納對方。俗話說:金無足赤、人無完人。要明白改變配偶不如改變自己!很多時候當(dāng)我們通過不斷的悅納自己、打磨自己、提升自己之后，會發(fā)現(xiàn)周圍的家人及一切都會慢慢的好起來。

只要我們愿意學(xué)習(xí)、熱愛學(xué)習(xí)、擅于學(xué)習(xí)，愿意遇見更好的自己，愿意打造更美好的自己，我們便可以擁有一段長久且幸福的婚姻。

曾有調(diào)查數(shù)據(jù)顯示:喪偶者要比擁有高質(zhì)量婚姻的人少活四年，且更容易身患多種疾病。改善婚姻質(zhì)量直接關(guān)系著我們每一個人的生命質(zhì)量。

所以我們每一個人都非常有必要像這本書學(xué)習(xí)一下如何維持一段長久且穩(wěn)定的婚姻。

書中還強調(diào)千萬不能鄙視配偶、對配偶漠不關(guān)心及采取冷暴力。

作為妻子，不要總和老公吵架，要保護自己老公的身體，因為男人平復(fù)一段糟糕情緒的能力是很低的，妻子可以采取向丈夫開個玩笑、拍丈夫一下肩膀、俏皮的逗他一下的方式來進行情感修復(fù)。

夫妻雙方互相了解的越多就越不容易離婚，而且雙方都要不斷更新你們的愛情地圖。多增加與配偶一起做事的機會，例每年制定一些旅游計劃、一起去看話劇、聽音樂會、看電影等。

一定要在家里保持一個輕松、和諧的氛圍，與配偶多坦誠交流、互相尊重、互相支持、互相幫助、彼此成就。

有句話說的好：一個爸爸對孩子最好的愛，就是好好疼愛孩子的媽媽；一個媽媽對孩子最好的愛，就是欣賞并推崇孩子的爸爸。

一個家庭，父母相愛，父母愛孩子。和諧的夫妻關(guān)系會讓孩子知道，爸爸最愛的人是媽媽，媽媽最愛的人也是爸爸，但爸媽會一起來愛你。

之后孩子會安心的做好自己的角色，享受父母給他的疼愛。

父母相愛，能夠給孩子最大的安全感。因為他們內(nèi)心平和，懂得如何愛人。

如果說，給孩子最好的愛，就是父母真心相愛。那么作為母親，我希望我的孩子們能夠擁著這份完整且無可替代的愛。

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