中國醫(yī)師協(xié)會發(fā)布的《2016中國睡眠指數(shù)》顯示，23%以上的中國人有熬夜習慣，特別是一部分“夜貓子”，夜越深，精神頭越足，他們可能會選擇上網(wǎng)聊天、看影視劇、打游戲或者通宵KTV等。
肝病、心血管疾病、對大腦產(chǎn)生的損傷、癌癥、易肥胖、免疫力持續(xù)下降、營養(yǎng)不良、近視，熬夜都可能成為這些疾病產(chǎn)生的誘因。
生活中有很多“熬夜斗士”在透支自己的極限。
他們在夜晚中奮斗到天明， 殊不知在人困馬乏的白天，身體已經(jīng)在悄悄發(fā)出警告了 。
下面有幾個被熬夜打倒的“熬夜斗士”：
麻將桌上的“熬夜斗士”
王亮之前就因為熬夜昏倒，進過醫(yī)院搶救過一次，好在被搶救回來了，醫(yī)生千叮嚀萬囑咐他，身體最重要，千萬不要拿生命做賭博的資本。
可是不聽勸的他，偷偷趁老婆睡著，再次溜進了麻將館，意氣風發(fā)的要好好的發(fā)泄一下麻將癮。
連把的勝局讓他開心不已，這時候已經(jīng)是凌晨三點，醫(yī)生囑咐他的話早已拋諸腦后。
王亮突然臉色發(fā)白倒在了地上，牌友嚇了一跳，連忙叫救護車，家屬接到通知也趕到醫(yī)院。
幾個鐘之后醫(yī)生從搶救病房出來 ，宣布搶救無效，家屬在走廊悲痛欲絕，猝死的王亮才35歲。
辦公桌的“熬夜斗士”
敬麗是個非常漂亮的姑娘，身材高挑，也有很多人追，用一枝花來形容她也不為過。
由于家庭不是很富裕，工作上是個拼命三郎，熬夜對她來說更是家常便飯，同事更是勸她不要這么拼。
由于作息時間不規(guī)律，敬麗經(jīng)常會感到胃隱隱作痛，拼命三郎的她也沒在意這么多，就隨便去藥鋪買了點胃藥，能緩緩痛就行了。
可是時間一久，痛的越來越厲害，不得抽空去醫(yī)院檢查，結(jié)果對她來說更是晴天霹靂，胃癌晚期，知道結(jié)果的她已經(jīng)癱在地上，敬麗才28歲。
愛逛夜店的“熬夜斗士”
鄰居張水是個無所事事的夜店小王子，經(jīng)常在夜店晚個嗨，早上就精神恍惚回來，他的父母都拿他沒辦法。
突然有一天不好消息傳來，張水由于疲勞駕駛車毀人亡，確實是個令人遺憾的消息。
英國科學家貝弗里奇曾解釋：疲勞過度的人是在追逐死亡。睡得少，并不意味著你比別人擁有更多清醒的時間，反而可能讓你死的更早。
娛樂、工作、永遠都是做不完的，而生命只有一次。
歇著吧，是我送你的藥劑。
早睡身體好。
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