提升個人能力是個人發(fā)展的重要途徑。個人發(fā)展它不會自己發(fā)生，一些發(fā)展機會可能正好是天時地利人和，但至少都是以技能為基礎(chǔ)，而技能的提升則需要刻意練習(xí)。計劃是個人發(fā)展、實現(xiàn)工作和生活目標(biāo)的基礎(chǔ)。

01 為什么要計劃？

你可能有發(fā)展的機會：在和某人合作的過程中、遇到一個能激發(fā)你的領(lǐng)導(dǎo)時或做一個新項目時等。機會肯定發(fā)生在你在為之努力的過程中。越努力越幸運。

你必須清楚自己的目標(biāo)，而后為實現(xiàn)這個目標(biāo)付出努力。對標(biāo)目標(biāo)，找出差距，采取行動，不斷提升改善。目標(biāo)的缺失如同沒有目的地的航行。如果你真的不清楚到底該提升、改善哪方面，那你就無法采取有效的行動，也就談不上實現(xiàn)你想要的目標(biāo)。

當(dāng)然有時候，你會覺得不需要個人發(fā)展計劃，按部就班的學(xué)習(xí)和工作，人生中自然發(fā)生的每件事都是學(xué)習(xí)的機會，這是將“個人發(fā)展”稱之為“終身學(xué)習(xí)”的原因。你可以選擇順其自然或者不為實現(xiàn)任何特定的目標(biāo)而努力，很隨性很自由。但是，當(dāng)你想要提高特定的技能時，計劃能有助于你實現(xiàn)你的目標(biāo)。

因此，規(guī)劃個人發(fā)展非常簡單：知道你想要達到什么樣的目標(biāo)，而實現(xiàn)目標(biāo)的關(guān)鍵在于采取行動。計劃你需要做什么來實現(xiàn)你的目標(biāo)是這個過程中重要的一步。

許多人在學(xué)習(xí)或工作上，制定個人發(fā)展計劃。其實，發(fā)展、改善和提高自己不僅適用于工作和學(xué)習(xí)，也適用于生活。

02 個人發(fā)展計劃的制定

個人發(fā)展計劃中需要包含如下幾點：

1.清晰的愿景：你想成為什么樣的人，為什么？

思考你想成為什么樣的人以及想做什么，這會非常有幫助。可以從不同的時間長度考慮這個愿景，比如：一個月，六個月，一年，五年，分別希望自己是什么樣的。

無論是關(guān)于生活、工作、愛好還是人際關(guān)系，盡可能詳盡地闡述你的想法，盡量包括更多的細節(jié)。當(dāng)遇到困難或挫折時，強烈的意愿能幫助你堅持。

2.了解實現(xiàn)你的目標(biāo)/愿意，你需要發(fā)展提升哪些技能？

個人發(fā)展計劃的下一步是考慮你需要發(fā)展和提升哪些技能，以及這些技能為對你實現(xiàn)目標(biāo)的重要性。

例如：

你是否需要某些特殊技能來獲得某個工作，或者在事業(yè)上取得進步？

你打算去國外生活，是否需要發(fā)展語言技能？

你正在處理一個特殊的項目，是否需要新技能來幫助？

你有沒有遇到過，因為你缺乏某些特殊的技能，需要求助他人的幫助？

重要的是要確保你所針對發(fā)展的技能對實現(xiàn)目的有巨大的幫助。沒有清晰的目標(biāo)，你為個人發(fā)展所做的努力可能會失敗。尤其是，你可能不會專注于有幫助的技能上或者總是拖延。例如，你打算明年去西班牙生活，那么今年學(xué)習(xí)西班牙語是最重要的，而不是意大利語。

確定要提升的領(lǐng)域

如果你不能確定在某個特定領(lǐng)域哪些技能是最重要的，你可以參照使用一些自我評估工具。

3.對達到的標(biāo)準(zhǔn)有一個清晰的了解，以及當(dāng)前的你與標(biāo)準(zhǔn)有多少差距

你現(xiàn)在的水平和標(biāo)準(zhǔn)水平之間的差距能告訴你：還需要付出多少努力，需要花多長時間。

例如，如果你計劃在一年之后出國讀書，你需要發(fā)展語言技能。

如果你有一些基礎(chǔ)，那么通過多聽外國電臺，多看外文書，強化一下，你的語言能力就能顯著得到提高。

但是，如果你從來沒有學(xué)過這門語言，那你就需要從頭開始。那么你可能不僅需要一些基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)，而且還需要沉浸式的課程，以確保你的語言水平快速發(fā)展提升。

4.注意優(yōu)先級，你不能一次做所有的事情

注意優(yōu)先級。要做到這一點，最好的辦法是列出你需要發(fā)展提高的領(lǐng)域，然后問自己兩個問題，問題的答案按照重要或緊急程度賦值1到5。

這對我而言有多重要？

現(xiàn)在發(fā)展提高它有多緊急？

將每個領(lǐng)域的兩個問題的分數(shù)加在一起（或相乘），根據(jù)分數(shù)的高低，分數(shù)越高，要么越重要，要么越緊急，進而清楚地了解需要領(lǐng)域的優(yōu)先級。

5.詳細的想法和行動計劃，關(guān)于填補當(dāng)前的你與標(biāo)準(zhǔn)之間差距

這一點聽起來很容易甚至沒有必要，但是我們需要知道應(yīng)該如何從你現(xiàn)在的位置（水平）A到你想要去的目的地B（標(biāo)準(zhǔn)水平）。例如，你打算參加某個課程？選擇在線課程還是線下課程？如果在線課程，選擇哪個網(wǎng)站？等等。

正如愿景和目標(biāo)一樣，將其進行分解對實現(xiàn)它是有幫助的：為實現(xiàn)最終目標(biāo)，在一個月、六個月和一年分別要做些什么？這利于檢查進度，并保證自己在正確的軌道上。

03 一步一個腳印

當(dāng)你第一次考慮個人發(fā)展時，可能好像不是很清楚，也不是很完整很系統(tǒng)。要牢記兩件重要的事：

你擁有技能，是獨一無二的自己。你一直在學(xué)習(xí)、發(fā)展和提升自己的路上。

你沒有必要一次完善提高所有技能。事實上，一次只關(guān)注一兩個領(lǐng)域，采取行動，你就能看到巨大的進步，并且沒有太大的壓力。個人發(fā)展是“終身學(xué)習(xí)”。

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