現(xiàn)在的我們越來越焦慮，但是具體在焦慮些什么自己也說不清，那么我們應(yīng)該怎么樣去消除這些焦慮呢，大家一起隨小編來看一下這篇文章寫得是什么吧，希望能給大家?guī)�來些感悟�?/p>

表妹95年的，今年畢業(yè)，目前在一裝修公司做銷售，底薪4000+提成，正式入職兩個月，目前基本月薪保持在1萬左右。

但最近表妹很焦慮，周末的晚上忽然打電話給我，聲音低沉地說“怎么辦，我現(xiàn)在很焦慮。”

“怎么了？你在焦慮啥？”我有些驚訝地問道。

“我也不知道，說不上來，但就是焦慮……”表妹有些煩躁地說著，甚至有了哭腔。

我趕緊安慰起來，焦慮很正常，我一開始也這樣的。然后循序漸進(jìn)用自己剛畢業(yè)的情況來套她目前焦慮的原因。

一個多小時的通話結(jié)束，表妹思路清晰了些，情緒也逐漸穩(wěn)定了。但這一番通話，說給表妹聽也在說給我自己聽，掛斷電話是長久的思考。

進(jìn)入社會，都不再是小孩子

表妹的焦慮之一來源于安全感的缺失。按說剛畢業(yè)月薪一萬已經(jīng)很不錯，但是放到當(dāng)代這個大背景下，確實并不能給我們以足夠的安全感。尤其對于表妹這種出身普通家庭，家庭無法給予經(jīng)濟依靠，而自己也在父母逐漸老去的現(xiàn)實面前主動背起給父母安全感的重任。

這一點我真的很欣慰，95年的姑娘，正是愛玩兒愛鬧愛美的年紀(jì)，但她能夠為自己未來計劃，為自己的父母著想，實屬不易。也許有人說表妹這樣會活得很累，現(xiàn)在就是大把享受青春的時光，我倒不這么覺得。每個人的成長環(huán)境、家庭環(huán)境不一樣，誰都渴望自由無憂地生活，但并不是誰都可以這樣隨心所欲。

當(dāng)我們還把95后當(dāng)成小孩子的時候，其實他們已經(jīng)進(jìn)入社會、進(jìn)入職場，而他們中的很多人也早已不把自己當(dāng)成小孩子，開始努力養(yǎng)活自己，開始盡量回饋父母。這也讓我這個90后對95后多了更多的認(rèn)知和佩服，年少自知自律，未來可期。

經(jīng)濟獨立是一切的開始

表妹的焦慮還來源于收入的不穩(wěn)定。如今越來越多的年輕人開始意識到獨立的重要性，而且也越來越理性，不把獨立作為口號，也不著急表達(dá)自己的人格獨立，反而都開始想辦法讓自己經(jīng)濟獨立。就像表妹一樣，按照傳統(tǒng)觀念總覺得女孩子家不需要那么拼，錢夠自己開銷就差不多了，買買護(hù)膚品、化妝品、衣服包包鞋子等等。

“我現(xiàn)在覺得我辛苦掙來的錢，我一分都不想多花，存在那里才讓我有安全感，增長速度慢了我也會焦慮。你知道，銷售這個行業(yè)雖然收入高，但是每個月都是從零開始，真的很焦慮。”表妹這一番話讓我也很驚喜她的思想覺悟，很多做銷售的往往會被一時的高收入所迷惑，進(jìn)入一個比較舒適區(qū)。雖然表妹剛剛?cè)肼殐蓚�月，但是對銷售工作性質(zhì)的把握很準(zhǔn)，的確銷售就是每個月從零開始的工作，上一個月收獲的狂歡隨著下一個月1號的到來戛然而止。一切都從零開始，你必須又要打起精神充滿斗志地去奮戰(zhàn)一個月。

雖然不知道能否在大城市生根發(fā)芽，但是多存點兒錢總沒錯，自己經(jīng)濟獨立了，以后的選擇也財不會被左右。表妹表現(xiàn)出了不似她這個年紀(jì)的前瞻性，甚至有些憧憬地跟我說著未來的初步計劃。她未來想轉(zhuǎn)行室內(nèi)裝修設(shè)計師，那是她喜歡的。但她對自己的定位很準(zhǔn)，目前想多積攢些經(jīng)濟基礎(chǔ)，然后慢慢靠近自己喜歡的東西。等工作不是為了糊口的時候，就是開始享受的時候了。

的確，經(jīng)濟獨立了，自然就有底氣了

不提倡販賣焦慮，但必須利用焦慮

表妹的焦慮還來源于對自己認(rèn)知的模糊。其實表妹大學(xué)期間還是比較小白，對未來、對社會、對金錢都沒有什么具體概念。當(dāng)真的置身職場、進(jìn)入社會這個大家庭后，經(jīng)歷的東西越多讓她對以上這些的理解和定位越深刻，但同時尚欠的人生經(jīng)歷又讓她很難消化掉那些負(fù)面的情緒。這也是她焦慮的一個重要原因，在深刻的同時就越著急，越焦慮，惡性循環(huán)。

“我們都是周一休息，完美避開朋友閨蜜，很孤獨，只有加班才能讓我不焦慮，可是太累。”表妹無力地說著目前的情況。

就像這個題目一樣，應(yīng)屆畢業(yè)過萬工資，對很多進(jìn)入職場三四年的來說都是一種焦慮，很多人開始反感販賣焦慮，我也是。但是和表妹通話后我自己也想通了，我們不能販賣焦慮，因為永遠(yuǎn)有比我們優(yōu)秀的人，00后年入百萬的也大有人在。但是我們不能一直被焦慮牽著鼻子走，我們要在自我情況基礎(chǔ)上分析。

以表妹為例，目前的狀態(tài)已經(jīng)很不錯，而且也一直在進(jìn)步著，后面逐步去積累人脈、資源、學(xué)習(xí)，未來一定不會太差。更大程度上是會按照她希望的那樣穩(wěn)步前進(jìn)的。但是如果她盯著那些比她成功的00后比，那真的是望塵莫及。00后的網(wǎng)紅們月入百萬不是事兒，但是背后的壓力也很大，問表妹，她表示自己確實不愿意付出那些網(wǎng)紅背后的辛酸。

雖然自媒體風(fēng)頭已過，但是仍不乏考自媒體月入百萬的新生代，她們利用大眾情緒、人性來博取關(guān)注，收獲利益，我們看得也著急。但是更多的自媒體依舊十年如一日深耕著，做著原創(chuàng)的好內(nèi)容，他們不愿意放棄。

所以我們很多焦慮只是把人家有的和我們沒有的進(jìn)行比較，而沒有把自己擁有的和自己的過去相比較。每個人的環(huán)境、給予、人脈、資源都不同，就像世界上沒有相同的兩片葉子，也幾乎沒有兩個情況完全相同的人，哪怕雙胞胎，其先天性格、智商可能也有區(qū)別。

所以與其販賣焦慮或者成為焦慮的附庸，不如利用焦慮，你焦慮什么就去關(guān)注這個點，然后結(jié)合自身想辦法。比如表妹焦慮自己銷售收入不穩(wěn)定，那么就需要在銷售工作的基礎(chǔ)上去積累更多人脈資源、行業(yè)信息等等，有合適的機會，也許就是一個最好的逆襲時刻。

于我自己而言也一樣，之前也覺得自己太安逸，但始終難以戰(zhàn)勝懶惰。但這次跟表妹聊天后看到月入過萬的她尚且如此努力，自己也會焦慮。但不是沉浸在這個情緒里，而是開始分析自己的崗位、自己的行業(yè)，是要嘗試更高的崗位還是換個其他公司去多學(xué)習(xí)？這些才是我需要做的。真正的努力終究會收獲想要的，時間可能有些長，但一定會來。

應(yīng)屆畢業(yè)生月薪一萬在焦慮，是好事。畢竟如果現(xiàn)在不焦慮，以后會焦慮很久，關(guān)鍵還更難改變……

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