每個人都渴望被愛，但是前提是大家都要學會好好愛自己，我們都會遇到很多的事情，但是我們終將會戰(zhàn)勝它，小編給大家?guī)�來了一篇文章，大家一起來看一下吧�?/p>

讀《因為曾經(jīng)的痛苦，所以幸�！罚�一本寫了十五年的隨筆集。

作者山本文緒是日本著名作家。1999年，她憑借《戀愛中毒》獲吉川英治文學新人獎，開始備受矚目。2001年《渦蟲》獲得被稱為文學青年進身之階的“直木獎”。著名作家司馬遼太郎、宮部美幸、京極夏彥、東野圭吾都曾是這個獎項的得主。

從一個名不見經(jīng)傳的新人，靠寫作勉強為生，到受人歡迎的作家。她經(jīng)歷了很多工作上的挫敗和生活上的巨變。她把生活中的痛苦變成了寫作素材，點點滴滴記錄著自己的心路歷程。因為這些痛苦讓她更加意識到幸福的可貴。這本書也成了她的備忘錄，時刻提醒她珍惜現(xiàn)在的好時光。

作品從她31歲開始寫起。每次照鏡子的時候，她都希望自己長得更漂亮些，更苗條些。她擔心老公，因為她變成不化妝的胖女人就跟她分手。盡管如此，做真實的自己，素面朝天，有少女情懷，輕松度日才是她真正的愿望。

可惜事不隨愿，她最終還是沒有保全自己的第一份婚姻。好在經(jīng)歷失婚的痛苦后，她終于可以做真正的自己。當她和閨蜜聊起私人話題時，提到了山口百惠，原來這位大明星之所以能成為全民“女神”，正是因為落落大方，真實坦誠。想想很多時候，我們自以為可以遮掩的丑陋，可能早就呈現(xiàn)在光天化日之下。欺人亦是自欺，女人要幸福，首先是要懂得不騙自己。

無論什么年紀，都應該保持一顆“少女心”。有孩子般的天真，對未知充滿興趣。長得漂亮不如活的漂亮，只有不斷嘗試各種新的可能，才可能找到最適合自己做的事。30多歲到40多歲這十幾年，應該是女人最辛苦的一段時間。承擔家庭和孩子的重任，生活慢慢變得無趣的，所以要提醒自己常常保有年輕的心態(tài)。自己有個心態(tài)很年輕的閨蜜姐姐，就是這種有“少女心”的女人。跟她在一起的時候，總是能感受到滿滿的活力。

學會獨處，是讓自己幸福的重要功課。一個人閑逛，購物，吃飯，看戲，看電影，沒事去咖啡館或者書店晃晃。一個人的自由，是朋友或者親人無法給予的。懂得享受這種輕松和愜意，就不會害怕孤單。身邊有不少單身的女朋友，把一個人的生活過得很精彩。無論周遭怎樣變化，都開開心心的做自己喜歡的事。

想要自己不煩惱，就不要給自己煩惱的時間。讓自己有規(guī)律的忙碌，既能夠提高效率，又是讓心情快樂的重要原因。我們一直覺得自律是一件辛苦的事，會給我們很多痛苦的感受，其實未必。相反無所事事的懶散，會讓生活變得一團糟。作為一個職業(yè)作家，她有大把空閑的時間。有時候為了趕稿，日夜顛倒，破壞了生物鐘后，身體產(chǎn)生了很多不良反應。于是她用以前在辦公室的作息時間要求自己，終于擺脫了不健康的生活方式。這樣不僅大大提高了工作效率，心情也變得更加愉悅。

無論多難的事，想做都會有辦法。無論多痛苦的經(jīng)歷，最后都會云淡風輕。從她質(zhì)樸的文字中，讀到一個文藝女青年內(nèi)心的真實寫照。即使在自己不被理解的時候，也不放棄夢想，努力前行。人人都渴望被愛，首先請學會好好愛自己。無論境遇如何，要相信一切都是最好的安排。因為曾經(jīng)的痛苦，所以會更加幸福！

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