你是在活自己想過自己想要的生活嗎?生活不是排除錯(cuò)誤答案，而是要去選擇正確的答案。想要什么樣的生活，其實(shí)都在于你自己的選擇。

佟麗婭在參加了一個(gè)演講節(jié)目中，講述了自己從新疆到北京的一路，翻過的一座又一座山，經(jīng)歷的一次又一次的選擇和艱難。

她說，她喜歡《平凡的世界》里的一句臺(tái)詞：生活不能等待別人來安排，要自己去爭(zhēng)取和奮斗。

你，是不是還在等待別人來安排你的生活？

你為什么能允許別人這樣對(duì)你？

一位朋友告訴我，她打算離開這座二線城市，到北上廣去。

她說身邊的氛圍太糟糕了。同公司的女生，既不閱讀，也不運(yùn)動(dòng)，工作上得過且過，還經(jīng)常占同事的便宜。

而她幾個(gè)去了大城市的同學(xué)，每天都堅(jiān)持鍛煉，勤加閱讀，見識(shí)廣博，氣質(zhì)出眾，過著她所希望的那種生活。

我勸她三思。其實(shí)人并不是到了大城市，就可以自動(dòng)變得積極上進(jìn)。

大城市也有閑人，她的幾個(gè)同學(xué)之所以能那樣過，是因?yàn)樗齻冎鲃?dòng)選擇去做那樣的一個(gè)人。

同樣的，她公司里的女生，也并不是因?yàn)樯硖庍@個(gè)城市才變得散漫，她們也是主動(dòng)選擇，才慢慢把自己塑造成這樣一種人。

人常以為自己受了環(huán)境的影響，別無選擇，但事實(shí)上，人無時(shí)不刻在做著主動(dòng)選擇。

我很喜歡的一位心理咨詢師，有一次跟自己的督導(dǎo)抱怨，說最近過得很不順，同事拖后腿，領(lǐng)導(dǎo)又挑剔，自己氣得不行。

這位督導(dǎo)只是專心聽著，沒有一點(diǎn)安慰的意思，等對(duì)方說完，他才開口說：

太可憐了，你怎么能允許他們這么對(duì)你？

一句話，咨詢師才意識(shí)到，所有人對(duì)他的影響，其實(shí)都是在他的允許之下發(fā)生的。如果他不允許，沒人能把糟糕的心情傳染給他。

你總是被別人牽引著做選擇

哪怕在自以為別無選擇的情況下，我們依然有權(quán)利做選擇。

就算一支槍頂在頭上，你也可以選擇，是要錢還是要命。

而在生活中，沒有槍在頂著我們，是我們自己主動(dòng)選擇了，接受環(huán)境里或好或壞的影響。

很多人過的生活并不是他們想要的，總是陷入被動(dòng)和無力感的漩渦。

為什么我們做不成自己的生活的主人，反而時(shí)常感覺被控制，被人牽引著做選擇呢？

有的人打開淘寶，本來只想看看物流，結(jié)果看到推薦的商品，翻著翻著，一個(gè)晚上就過去了。

只想回復(fù)一下評(píng)論，看到一行有趣的標(biāo)題，讀著讀著又忘記時(shí)間了。

我們都不想虛擲光陰，但往往不如意，因?yàn)槲覀儽緛韺?duì)自己就沒有一個(gè)明確的安排。就算閑下來了，也沒想好要拿這段時(shí)間來做什么。

不選擇，本身也是一種選擇。沒有安排，就會(huì)有別人來為你安排。

一群人點(diǎn)菜，你說隨便，看似省力，其實(shí)卻是把選擇權(quán)交給了別人，把自己的胃口和今晚的時(shí)間，統(tǒng)統(tǒng)交給了別人。

你真的知道自己想要什么生活嗎？

主動(dòng)選擇自己的生活，前提是知道自己要過一種什么樣的生活，而很多人對(duì)這一點(diǎn)一無所知。

他們憑著書上的空談和周圍人的傳聞來摸索前進(jìn)，以為這樣會(huì)更省力，其實(shí)按圖索驥才是浪費(fèi)時(shí)間。

我們的父輩就很少有這樣的猶豫，因?yàn)樗麄兊哪甏鷽]有太多的干擾。

就拿學(xué)習(xí)這件事來說，我們猶豫報(bào)哪一個(gè)班、找哪一個(gè)老師比較好，讀了好幾個(gè)小時(shí)的課程評(píng)價(jià)也決定不下來，而以前的人沒有這么多選擇，只能老老實(shí)實(shí)拿起書來念，即刻開始學(xué)習(xí)。

我們輕點(diǎn)一下APP，能解決大部分問題，可省下來的時(shí)間哪里去了？

都被揮霍掉了，消磨掉了，在琳瑯滿目的“選擇”中猶豫掉了。

我們中的大多數(shù)，渾渾噩噩，甚至想不起昨天午飯吃的什么。

這樣活著的人，怎么可能知道自己該如何生活？

我們還知道別的生活方式嗎？

我們能拒絕五光十色的電子屏幕傳達(dá)的活法嗎？

我們還有自己獨(dú)自闖蕩、獨(dú)自經(jīng)營(yíng)、獨(dú)自總結(jié)一段生活的能力嗎？

所以，屏蔽干擾，是我們必須學(xué)會(huì)的一門課。

為了不讓自己失去方向，有時(shí)我們必須閉上眼睛，為了不讓他人打亂步伐，有時(shí)我們必須捂住耳朵。

這也許是一種相當(dāng)費(fèi)力的生活，但它能讓我們重新感覺到，自己奪回了生活的主動(dòng)權(quán)，讓生活重新變回一場(chǎng)沒有地圖的冒險(xiǎn)。

電影《搏擊俱樂部》劇照

有主動(dòng)權(quán)，也意味著能為自己負(fù)責(zé)

很多人大學(xué)畢業(yè)找工作，進(jìn)了一家公司，工資很低，他們會(huì)說，這公司怎么那么差。

其實(shí)，差的不是公司，是當(dāng)初選擇這個(gè)公司的自己。

公司就在那里，是他自己選擇要進(jìn)。

為什么要進(jìn)來？因?yàn)闆]有更好的選擇，或者不知道能有更好的選擇。

但他不愿意接受這樣的說法，因?yàn)檫@樣說，就會(huì)顯得自己很差，會(huì)感到痛苦。

為了不感到這痛苦，他選擇把別人說得很差，把對(duì)自己的憤怒，轉(zhuǎn)移成對(duì)別人的，從而將自己摘出了被譴責(zé)者的名單，這樣一來，痛苦也就減輕甚至消失了。

在心理上，這叫投射，是一種人人都運(yùn)用得爐火純青的防御手段，但這種防御手段用起來代價(jià)很大。

首先他內(nèi)心的憤怒投射到生活的每一個(gè)角落，把一切事物都變得 “糟糕”了，同事“很差”，老板“很差”，而他自己似乎“沒有辦法改變這一切”。

其次，他認(rèn)識(shí)不到，其實(shí)自己可以選擇不過這樣的生活，他的潛能被壓抑住了，感到自己虛弱無比，只是生活的奴隸，他的逃避讓他意識(shí)不到自己的責(zé)任，自然也就錯(cuò)過了做出改變的契機(jī)。

電影《搏擊俱樂部》劇照

如何過上不逃避的生活

為自己的生活負(fù)責(zé)，其實(shí)就是在每一件事上，找到自己應(yīng)負(fù)的責(zé)任。

談戀愛，吵架分手了，在說對(duì)方渣男之前，問問自己，為什么會(huì)允許他這樣對(duì)你？

對(duì)公司不滿，在抱怨之前，想想自己，為什么會(huì)允許自己到這個(gè)地方來？

如果一個(gè)人在他生活的每一件事上，都能找到自己應(yīng)負(fù)的責(zé)任，那他內(nèi)心的憤怒就不會(huì)四處投射，因?yàn)樗�看到了很多不足是因�(yàn)樽约翰乓�起，他�?duì)改變這些不足有了更多的信心。

主動(dòng)選擇自己的生活，意味著你可能會(huì)走一條人跡罕至的路。

我的一個(gè)高中同學(xué)，畢業(yè)后誰也不知道他去了哪里。大概是大二的時(shí)候，他出現(xiàn)了——他竟然跑去了伊拉克！

他在中東戰(zhàn)場(chǎng)上攝影、騎行，和不同的人交易，偶爾寫一些狀態(tài)。那是我們這些生活在平靜校園里的人做夢(mèng)也想不到的。

大多數(shù)人在得知他的消息后，短暫的驚訝后便把他遺忘了，因?yàn)閷?duì)他們來說，自己永遠(yuǎn)也不會(huì)去伊拉克，永遠(yuǎn)也不會(huì)過一種掉隊(duì)的生活。

大多數(shù)人的生活是在機(jī)動(dòng)車道上行駛的，周圍永遠(yuǎn)有同路人，有參照物。

工作、結(jié)婚、升職、生子，哪一樣沒有過來人給予指點(diǎn)？遇到了困難和疑惑，哪一樁是新鮮的？

追根究底，誰也無法指點(diǎn)誰的生活�；畹迷缴钊耄�我們就會(huì)在越來越多的課題上，失去參照。

電影《搏擊俱樂部》劇照

和什么樣的人戀愛，做什么樣的工作，投身于什么樣的事業(yè)，在這些問題上，任何一個(gè)對(duì)生活還未完全絕望的人，都不愿意把決策權(quán)交給別人。

而越要得出答案，越是會(huì)發(fā)現(xiàn)，每個(gè)人都不一樣，不存在抄作業(yè)的可能。

知道自己要過什么樣生活的人，很可能就不再合群了，時(shí)間真正成為了金錢，是需要一瓣兒掰成兩瓣兒花的事物，他們終于和時(shí)間成了朋友。

他們會(huì)陷入一種充實(shí)的孤獨(dú)之中，這沒有關(guān)系，人總是孤獨(dú)的，可怕的是人躲在在人群中不去認(rèn)清自己的孤獨(dú)。

當(dāng)他認(rèn)清了，他就感到一種去充實(shí)自己的必要，而這充實(shí)會(huì)是你一路上唯一需要的行囊。

很多人都只知道自己不想要什么，卻不知道自己真正想要的是什么，其實(shí)，生活不是排除錯(cuò)誤答案，而是要去選擇正確的答案。

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