要知道，衡量一個人衰老的標準真的不是年齡，而是心態(tài)。下面一起來欣賞欣賞小編整理的心情隨筆：保持一顆年輕的心!

　　保持一顆年輕的心

　　駐村了三年，回到單位后，幾年間又增添了新鮮血液，一色的90后�？吹剿麄兂瘹馀畈�，青春煥發(fā)的樣子，突然間感覺自己已經(jīng)老了。

　　回想自己剛剛參加工作的時候，也曾意氣風(fēng)發(fā)，干勁十足。那時候嘴很甜，見誰都叫叔叔、阿姨，也深得單位前輩的喜愛，只是好像沒過太久的時間，我也變成了別人眼中叔叔和前輩了。這個過程或許只是時間和稱謂的改變，卻讓我難過了好一陣子，畢竟衰老對于我來說，似乎比沒錢更恐懼。

　　我的胡須很硬，長的特別的快，每天都必須的刮。有一次，出門忘記了刮胡子，在單位工作了一天，整個人顯得格外的疲憊，回到家中想去洗把臉。洗完臉，抬頭看鏡子時，完全被自己嚇到了，我從未感覺到自己竟如此的憔悴，松弛的皮膚、濃重的黑眼圈、橫七豎八的胡茬，那一刻，我真的覺得自己老了。

　　我有一個姓馬的朋友，其實他已經(jīng)并不年輕了，但我們依然會習(xí)慣的叫他小馬哥。他非常注重自己的形象，打扮得很年輕，也很時尚。他經(jīng)常告訴我，人最怕的是衰老，所以一定要把自己打扮的年輕一些，你要有自信，要告訴自己還很年輕。如果你老是感覺自己已經(jīng)老了，即使你還年輕，那么你也有可能真的很快衰老，因為老的其實是心態(tài)。

　　心態(tài)年輕，你的身體自然也會年輕，正如佛家所說“相由心生”，不同心境、不同的精神狀態(tài)，對同一件事物的觀感是不同的。正所謂你用什么顏色的眼睛去看世界，世界就是什么顏色的。當你心情愉悅時，世界就是明亮的，當你失意悲傷時，世界就是灰暗的。

　　其實小馬哥跟我?guī)缀跬�齡，但他看起來卻很年輕，他之所以看起來年輕，或許是因為他有一顆年輕的心。當你身邊的人顯得比你年輕時，你在恐慌什么?真正感到恐慌的，或許是因為自己尚且處在碌碌無為，又對未來毫無把握的狀態(tài)，暗自和自己較勁，卻又不知道突破口在哪里。說到底，還是不肯卸下重擔(dān)，去開始新的旅程。

　　我試著放緩心態(tài)，讓自己更加年輕。散步、學(xué)習(xí)和看書慢慢成為了我的習(xí)慣，我將自己置身于文學(xué)的海洋。我知道內(nèi)心的修養(yǎng)必然表現(xiàn)為外在的魅力，一個人的精神世界雖是內(nèi)在的，但卻可以帶給我們自信和活力。

　　我們都知道吳秀波和靳東，他們都不算年輕，但他們卻讓我們看到了成熟和魅力。我想他們之所以在自己的事業(yè)上取得成功，一定是因為他們內(nèi)心的素養(yǎng)和保持一顆年輕的心。生理上的年齡，我們無法抗逆，但生活方式上的年輕，永遠把握在我們自己手上。

　　要知道，衡量一個人衰老的標準真的不是年齡，而是心態(tài)。當你調(diào)整自己的心態(tài)，用積極向上的心，去對待身邊人和事物，你就會發(fā)現(xiàn)這個世界的美麗;無論有多大的年齡，你依然年輕!

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