導(dǎo)語(yǔ):你說(shuō)夢(mèng)想遙不可及,可是你從不早起,你覺(jué)得成功都是屬于別人的,因?yàn)槟銖奈磁。以下是小編為大家精心整理的?lì)志文章,歡迎大家參考!
1
下班回家的路上,收到閨蜜發(fā)來(lái)的多張照片,照片里,她帶著鴨舌帽,一身小牛仔裝備,黑發(fā)披肩,細(xì)眉粉頰芙蓉面,紅唇萬(wàn)種風(fēng)情。
我刷刷刷回復(fù)幾個(gè)花癡的表情過(guò)去,連連贊她,小妮子真是越來(lái)越美了。
我閨蜜最近在堅(jiān)持減肥和健身,原因是幾個(gè)月前的一次體檢,醫(yī)生說(shuō)亞健康,體檢報(bào)告里出現(xiàn)了一些小問(wèn)題,接著,她連續(xù)吃了兩個(gè)月的中藥。
吃藥讓她苦不堪言,本就是嬌氣任性的小女子,一時(shí)間不免有些心灰意懶,便自行中斷了療程。
我當(dāng)初勸她,良藥苦口,這個(gè)時(shí)候不能逞強(qiáng),雖不是什么大問(wèn)題,謹(jǐn)遵醫(yī)囑也還是好的。她說(shuō),整天吃藥病懨懨的,實(shí)在沒(méi)什么意思,干脆不吃了,但也沒(méi)有放棄自己,中醫(yī)從根本上調(diào)理身體,那她也從根本上自我治療。
她認(rèn)為原因出在缺乏鍛煉,作息不規(guī)律,以及壓力,于是先從加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)開(kāi)始。
早晨六點(diǎn)多就起床了,去小區(qū)里跑跑步,中午會(huì)跟同事一塊兒在會(huì)議室跳跳鄭多燕,晚上少吃或者不吃,日常用餐也從以前“愛(ài)吃的東西絕不放過(guò)”的理念,轉(zhuǎn)變?yōu)椤敖】禒I(yíng)養(yǎng)合理搭配膳食”。
更難得的是,她強(qiáng)制自己調(diào)整了作息時(shí)間,從前熬夜到凌晨?jī)扇c(diǎn),明明沒(méi)有什么重要的事情,寧愿看劇刷朋友圈玩游戲也不睡,一直熬著,熬到實(shí)在頂不住,才抱著手機(jī)睡去。自從開(kāi)始跑步以后,由于要早起,驚覺(jué)睡眠不夠,于是勒令自己晚11點(diǎn)之前必須關(guān)機(jī),為了避免自己無(wú)法身體力行,她的手機(jī)每天只充一次電,電沒(méi)了,自然也就沒(méi)辦法玩啊玩了。
這個(gè)方法有效,起碼初期她還是需要這種硬性的規(guī)定,讓自己逐漸養(yǎng)成習(xí)慣,她說(shuō),熬夜確實(shí)是個(gè)慢性殺手,讓她的皮膚蒼老了好幾歲,如今不熬夜,時(shí)間用來(lái)將瓶瓶罐罐的往臉上捯飭,皮膚也變得乖起來(lái),氧氣充足多了。
我又重新看了下她發(fā)來(lái)的照片,陽(yáng)光明媚,無(wú)風(fēng),有晴,她坐在臺(tái)階上,淺笑嫣然,在我看來(lái),如此美好。
我笑她,看來(lái)還是病能治人,這目標(biāo)呀,不是做不到,而是看你有沒(méi)有決心去做。
她回我,原來(lái)好習(xí)慣確實(shí)讓人神清氣爽,然后走的更舒暢。
而且,也許會(huì)走的更遠(yuǎn)。
2
忽然想起曾看到過(guò)的一個(gè)帖子。
一個(gè)女生分享了自己的一些減肥健身心得,然后好多讀者留言說(shuō)自己也想瘦,可最終因?yàn)楣懿蛔∽,邁不動(dòng)腿,舍不得躺在床上刷手機(jī)的舒適,而使得體重有增無(wú)減;還有的詢問(wèn)有沒(méi)有什么速成的辦法,更有甚者說(shuō)是不是整容抽脂運(yùn)用高科技了,不然怎么這么完美。
女生回復(fù)說(shuō),她的減肥之路歷經(jīng)數(shù)年,運(yùn)動(dòng)健身也是連日保持,從未停歇,才有了如今的回報(bào)和成果,那些口口聲聲嚷著要瘦要美卻沒(méi)有行動(dòng)過(guò)的人,憑什么說(shuō)這些來(lái)諷刺別人?憑什么認(rèn)為是假的,你做不到,不等于別人做不到。
人的思想里總是存有自私的偏見(jiàn),自己做不到的事情,有時(shí)候,會(huì)以為別人也不行,可是她做到了,這應(yīng)該是一種鼓勵(lì)和信念,而非你自以為是的謬論。
你從沒(méi)有早起過(guò),就說(shuō)黎明一點(diǎn)都不美,初升的旭日趕不上夕陽(yáng)的光輝,這是不全面的;同樣的,你從未努力過(guò),就說(shuō)夢(mèng)想是永遠(yuǎn)也到不了的遠(yuǎn)方,那夢(mèng)想注定將你遺落在最深的山谷里,永生不見(jiàn)天日。
3
開(kāi)始寫文章之后,機(jī)緣巧合認(rèn)識(shí)了一位前輩。
他已經(jīng)出過(guò)了好幾本書,其中有兩本被知名導(dǎo)演買了影視版權(quán),劇本正在籌劃中,我稱贊他如此高產(chǎn)又高水準(zhǔn),是不是寫作天賦使然。
他說(shuō),他高中就開(kāi)始寫作了。
你無(wú)法想象,想要實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的人渾身會(huì)充滿著多大的力量,必修課程之外,他博覽群書,不停的做筆記,他寫長(zhǎng)篇小說(shuō),古裝的都市的,他寫書評(píng),文言文的白話文的。
他說(shuō),晚上打著手電筒看書,早晨比其他同學(xué)早起一兩個(gè)小時(shí)到教室里寫文,他需要安靜的一個(gè)人的時(shí)刻,也需要在不影響正常學(xué)業(yè)的情況下維持自己的愛(ài)好。
那是一種怎樣的堅(jiān)持?寒冬酷暑,從未中斷,因著夢(mèng)想成為一個(gè)作家,因著年少的心從那個(gè)時(shí)候就明白天賦不能帶來(lái)的東西,努力或許可以改變,何況,他還有一些天賦作為額外的籌碼。
他后來(lái)輕松就可以寫出一本二十幾萬(wàn)字的小說(shuō),大概,就是這些年對(duì)原始知識(shí)做了大量的儲(chǔ)備和積累,對(duì)這個(gè)領(lǐng)域付出了頗多的心血和研究。
來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)整理 免責(zé)聲明:本文僅限學(xué)習(xí)分享,如產(chǎn)生版權(quán)問(wèn)題,請(qǐng)聯(lián)系我們及時(shí)刪除。